foedselsdepression
Portal
/
patienthaandbogen
/
graviditet
/
Sygdomme og komplikationer
/
foedsel
/
foedselsdepression
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
Sygdomme og komplikationer
graviditet-og-sygdom
komplikationer-i-graviditeten
infektioner-i-graviditeten
foedsel
bloedning-efter-foedsel-unormal
for-tidlig-foedsel
fostervand-misfarvet
foedsel-af-barn-i-saedestilling-til-terminen
foedselshjaelp-assisteret-vaginal-forloesning
foedselsdepression
Igangsaettelse-af-foedsel
Kejsersnit
skade-paa-endetarmens-lukkemuskel-efter-foedsel
tvaerleje
underkropspraesentation
vasa-praevia
barsel
amning-og-rusmidler
diverse
socialmedicin
undersoegelser
illustrationer
graviditet-foedsel-barsel
graviditetsgener
symptomtjekker
graviditetskalender
graviditetsguiden
infektioner
hjerne-og-nerver
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{A4043A6E-9E86-4C1D-8D50-3C72209AA7C0}" Name="foedselsdepression" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{7510EEA0-F1D8-430B-8BDB-8F6831BCF15B}" SortOrder="900" PublishDate="2010-01-11T14:54:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>Fødselsdepression forekommer hos omkring 6 % af alle fødende</li> <li>Mænd kan også få fødselsdepression, men det er noget sjældnere</li> <li>Det er vigtigt at skelne fra lettere tilstande, der ikke behøver behandling </li> <li>Symptomerne er de samme som ved andre typer depressioner. Belastningen er dog særligt stor, fordi man har fået et lille barn </li> <li>I svære tilfælde kan forholdet til barnet og dets udvikling blive påvirket </li> <li>Ofte medfører fødselsdepressioner problemer i parforholdet</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er fødselsdepression?</h2> <p>Fødselsdepression (på fagsprog postpartum depression) er en hyppig komplikation til en fødsel, der ses hos omkring 6 % af alle fødende kvinder. Tilstanden kan spænde fra mindre gener til alvorlig depression.</p> <p>Mænd kan også få fødselsdepression, men det er noget sjældnere end for kvinders vedkommende.</p> <p>En episode med depression opfattes typisk som en fødselsdepression, hvis den begynder indenfor 6 måneder efter en fødsel. Symptomerne er de samme, som kvinder som ikke har født, får ved <a href="~/link.aspx?_id=E4C45E5D275F40AC96AB80689A51AAE1&_z=z">depression</a>:</p> <ul> <li>Nedtrykthed</li> <li>Gråd</li> <li>Mangel på evne til at glæde sig</li> <li>Søvnløshed</li> <li>Træthed</li> <li>Nedsat appetit</li> <li>Tanker om selvmord</li> <li>Besvær med at huske og koncentrere sig</li> </ul> <p>Symptomerne skal være tilstede det meste af dagen, omtrent hver dag i mindst to uger, for at opfylde kravene til diagnosen fødselsdepression.</p> <p>Men problemerne, som depressionen medfører, er selvfølgelig særligt belastende, når man har fået et barn og skal have amning osv. til at fungere. Ens partner vil ofte også blive belastet og måske selv udvikle depressive symptomer, ligesom parforholdet kan blive hårdt belastet.</p> <h2>Hvad er symptomerne på fødselsdepression?</h2> <p>Det er de samme symptomer, der ses ved fødselsdepression, som ses ved andre former for depressioner. De centrale symptomer er at:</p> <ul> <li>Man føler sig nedtrykt</li> <li>Man har markant nedsat lyst eller interesse</li> <li>Man har nedsat energi og evt. svær træthed</li> </ul> <p>Desuden skal mindst to af følgende symptomer være til stede, hver dag, det meste af dagen for at diagnosen kan stilles: </p> <ul> <li>Nedsat selvtillid eller selvfølelse, selvbebrejdelser eller skyldfølelse, tanker om døden eller om selvmord </li> <li>Besvær med at tænke og koncentrere sig </li> <li>Agitation <strong></strong> eller hæmning (se nedenfor)</li> <li>Søvnforstyrrelser </li> <li>Ændring af vægt/appetit. Oftest tab af appetit og vægt</li> </ul> <p>Agitation<strong> </strong>og hæmning er fysiske forstyrrelser. Ved agitation lider man af en voldsom indre uro, så man har svært ved at finde hvile, men går rundt som en løve i et bur. Ved hæmning er ens motorik påvirket. Ansigtet er mimikløst, og man taler langsomt med lav stemme. Se i øvrigt artiklen om <a href="~/link.aspx?_id=E4C45E5D275F40AC96AB80689A51AAE1&_z=z">depression</a></p> <p>Udover de nævnte symptomer kan der være en række andre symptomer, fx angst, tvangstanker og rastløshed. Fx er det ikke usædvanligt at være bekymret for, om man kan komme til at skade sit lille barn alvorligt uden at ville det. Sådanne tanker kan selvfølgelig være yderst ubehagelige og kan udløse angst.</p> <p>Nogle kvinder har svært ved at knytte sig til barnet, men det gælder ikke alle og kommer fx an på, hvor svær depressionen er.</p> <h3>Hvilke symptomer skal du være særlig opmærksom på?</h3> <p>Man skal være opmærksom på ovennævnte symptomer. Især skal tanker om selvmord tages meget alvorligt. </p> <p>Har man tidligere haft en depression, er det meget vigtigt at finde ud af, hvilke symptomer der var de første, man oplevede. Det kan være en hjælp til hurtigere at gå til læge, så depressionen ikke bliver så svær. </p> <h3>Hvordan stilles diagnosen?</h3> <p>Tilstanden skal adskilles fra den almindelige nedstemthed, som mange nybagte mødre oplever forbigående de første dage efter fødslen. Den viser sig ved: </p> <ul> <li>Tendens til at græde, tristhed, irritabilitet, nervøsitet </li> <li>Har toppunkt omkring 4. dag efter fødslen og er borte på under 10 dage </li> <li>Ellers fungerer kvinden normalt</li> </ul> <p>"Har du været trist eller nedtrykt eller oplevet nedsat glæde ved aktiviteter, du plejede at holde af, det meste af dagen de sidste to uger?" Svarer du bekræftende på dette spørgsmål, er der stærk mistanke om depression. Angst er ofte fremtrædende, og man kan have bekymringer og tvangstanker omkring barnet.</p> <p>"Har depressionen gjort det vanskeligt for dig at arbejde, tage hånd om ting der hjemme eller være sammen med andre mennesker?" Svaret på dette spørgsmål giver et indtryk af, hvor alvorlig tilstanden er. </p> <p>Søvnforstyrrelser er et hyppigt symptom ved depressioner. Hvis en kvinde har vedvarende problemer med at sove efter en fødsel, selv når barnet ikke vækker hende, kan det derfor være udtryk for en depression. </p> <p>På den anden side kan kvinder, som tilsyneladende virker deprimerede, være udslidte efter et ekstremt underskud på søvn på grund af vågenætter og stort ansvar, fx ved et sygt barn. Hvis kvinden bliver aflastet i forhold til barnet eller børnene, og får mulighed for at få sovet nogle nætter, vil det hurtigt kunne normalisere denne tilstand. Aflastning fra partnerens side kan derfor være meget vigtig.</p> <p>Angst er også hyppigt efter en fødsel og kan forveksles med en depression, men her er tilstanden hyppigst langt mere svingende, hvor depressionens symptomer er mere konstante. Angstanfald kan imidlertid ses både "som sig selv" og som led i en depression.</p> <h2>Mandlig fødselsdepression</h2> <p>De vigtigste symptomer er det samme for de to køn. Nogle mænd kan dog være tilbøjelige til at begrave sig i arbejde eller misbruge alkohol eller stoffer for at dulme symptomerne. Undersøgelser viser dog, at en del kvinder også reagerer på den måde, så det er ikke specifikt for mænd i modsætning til, hvad man troede tidligere.</p> <p>En stor del af de mænd, der får fødselsdepression, gør det som reaktion på overbelastning pga. kvindens depression. På den måde kan en depression "smitte" og påvirke den lille nye familie dybt.</p> <h2>Hvorfor får man fødselsdepression?</h2> <p>Der er stort set altid flere årsager, som arbejder sammen i uheldig retning, når man får en depression. Dette gælder også fødselsdepressioner. I nogle tilfælde vil det meget hurtige fald i niveauet af kønshormonerne efter fødslen bidrage til, at særligt modtagelige kvinder udvikler en depression. Andre faktorer, som kan spille ind, er:</p> <ul> <li>Belastende hændelser i ens liv, fx alvorlig sygdom hos barnet, hos pårørende eller hos en selv eller dødsfald i familien</li> <li>Hvis man tidligere har haft episoder med depression (ikke nødvendigvis i forbindelse med fødsel)</li> <li>Dårlig social støtte, fx fra kæresten eller ægtefællen, social isolation</li> <li>Problemer i parforholdet i øvrigt</li> <li>Hvis der er andre i familien, der har lidt af fødselsdepression</li> </ul> <p>Risikoen for at få en fødselsdepression synes <strong>ikke</strong> at være knyttet til:</p> <ul> <li>Om barnet er en dreng eller en pige</li> <li>Om moderen ammer</li> <li>Måden man føder på</li> <li>Om graviditeten var planlagt</li> </ul> <p>Derimod kan komplikationer efter fødslen, fx alvorlig blødning, bidrage til at udmatte kvinden, således at vejen banes for depressionen.</p> <p>I visse tilfælde kan forstyrrelser i stofskiftet efter fødslen medføre en depression. Undersøgelse hos egen læge er derfor vigtigt hos alle med depression.</p> <h3>Er fødselsdepression arveligt?</h3> <p>Man kan arve en følsomhed, som gør at depression lettere bryder ud, ved nogle af de ovennævnte belastninger. Sårbarheden er således meget forskellig fra kvinde til kvinde.</p> <h2>Hvordan behandler man fødselsdepression?</h2> <p>Formålet med behandlingen er at: </p> <ul> <li>Bidrage til, at moderen får sin normale sindstilstand igen</li> <li>Forebygge tilbagefald</li> <li>Forhindre at moderen skader sig selv</li> <li>Bedre forholdet mellem mor og barn</li> </ul> <h3>Lette depressionstilstande</h3> <p>Hvis de depressive følelser er milde, bør behandlingen være aflastning og støtte via familie og sundhedsplejerske og kontrol efter 1-2 uger hos lægen. Milde former behøver ikke at blive behandlet med medicin, og egentligt samtaleterapi er heller ikke nødvendig.</p> <h3>Alvorlig fødselsdepression</h3> <p>Hvis man har tanker om selvmord, eller tanker om at skade sit barn, behøver man øjeblikkelig psykiatrisk hjælp. Kan man ikke tage hånd om sig selv eller barnet, er det også nødvendigt med hjælp.</p> <p> En eventuel indlæggelse på sygehus skal ske ud fra en vurdering af hele kvindens situation. Man lægger vægt på hendes aktuelle tilstand, netværk samt muligheden for hjælp og aflastning i den nærmeste omgangskreds. </p> <p>Hvis mor og barn bliver indlagt sammen, kan det have en gunstig effekt på udvikling af funktionen som mor, og forholdet mellem mor og barn. Dette vil dog yderst sjældent kunne lade sig gøre i dagens Danmark pga. mangel på sengepladser.</p> <p>Hvis man har en alvorlig fødselsdepression, skal man behandles med antidepressiv medicin. Hvis man får det bedre i løbet af 6-8 uger med et antidepressivt præparat, bør man fortsætte at tage den samme dosis i minimum 6 måneder for at undgå tilbagefald.</p> <h4>Kan man amme under behandling med antidepressiv medicin? </h4> <p>Man ved, at alle typer antidepressiv medicin udskilles i større eller mindre mængde i brystmælk. Visse af stofferne har dog ikke kunnet måles i barnets blod. Hvis man giver lavest effektive dosis, og der ingen tegn er til, at barnet er påvirket, kan det være acceptabelt, at man ammer. Det skal dog besluttes i samråd med lægen, som ofte vil have behov for at spørge en psykiater til råds.</p> <p>I mange tilfælde vil det virke at blive behandlet med såkaldt kognitiv terapi eller interpersonel terapi af særligt uddannet praktiserende læge, psykolog eller psykiater. Disse former for terapi kan evt. kombineres med medicin.</p> <h3>Hvad kan jeg selv gøre?</h3> <p>Det er vigtigt at komme hurtigt i behandling, hvis man begynder at føle sig deprimeret. Det hjælper også at have en at tale med om problemerne. </p> <p>Aflastning fra ens partners side spiller også en stor rolle. Fx for at sikre nattesøvnen, så vidt muligt. Kan man fx gå over til delvis flaskeernæring til barnet, kan faderen tage barnet om natten, hvilket medfører betydelig aflastning, da moderen kan få sovet.</p> <p>Det er vigtigt at supplere behandlingen med sund levevis mht. kost (fx at indtage fisk eller fiskeolier), motion og hvile. Har man tidligere haft depressioner, kan man have glæde af mindfulness meditation, som forebyggende behandling.</p> <h3>Hvordan undgår jeg at få eller forværre en fødselsdepression?</h3> <p>Man kan næppe undgå en depression, som er på vej. Men man kan sørge for at få hurtig hjælp fra egen læge. Det viser sig nemlig, at jo tidligere hjælpen sættes ind, jo nemmere er det at blive rask.</p> <h3>Hvornår skal jeg søge hjælp? </h3> <p>Hvis man føler at man </p> <ul> <li>ikke kan knytte sig til sit barn</li> <li>er angst</li> <li>sover dårligt - selvom barnet sover godt</li> <li>er ked af det hele tiden</li> <li> i det hele taget føler, man ikke fungerer så godt, som man plejer</li> </ul> <p>er det vigtigt at tale med sin sundhedsplejerske om det. Sundhedsplejersken kan give gode råd og umiddelbar hjælp, men kan også henvise til samtalegrupper eller til egen læge mhp. vurdering af situationen.</p> <h2>Hvordan forløber en fødselsdepression?</h2> <p>Hvis en fødselsdepression ikke bliver behandlet, varer den i gennemsnit lidt over 1/2 år. Men en ud af 4 kvinder med fødselsdepression var fortsat deprimerede ved barnets 1-årsdag.</p> <p>Ved alvorlige depressioner og ved gentagne depressioner er det vigtigt, at man får god opfølgning af erfarent psykiatrisk sundhedspersonale.</p> <p>Undersøgelser viser, at en ubehandlet depression kan påvirke barnets udvikling. Det kan fx vise sig ved, at barnet er et stille og "alt for nemt" barn, ligesom dets motoriske udvikling kan blive forsinket. Desuden øges risikoen for senere depressioner hos barnet, når det vokser op.</p> <p>Omkring 1/3 af fødselsdepressionerne er faktisk startet allerede i sidste halvdel af graviditeten.</p> <h3>Er fødselsdepression farligt?</h3> <p>Fødselsdepressionen kan forværres og medføre selvmordstanker eller måske endog selvmordsforsøg. Som nævnt kan sygdommen også selv i mildere tilfælde påvirke parforholdet. I sværere tilfælde - specielt, hvor der ikke er en anden, der kan overtage barnet - kan barnets udvikling blive forsinket.</p> <h3>Hvor hyppig er fødselsdepression?</h3> <p>Hyppigheden af fødselsdepression veksler noget, alt efter hvordan man måler det. Men en dansk undersøgelse viste, at omkring 6 % af alle kvinder, der havde født fik denne sygdom. </p> <p>Mange kvinder får ikke stillet diagnosen - og dermed heller ikke hjælp, fordi de ikke henvender sig til læge eller fortæller <a href="~/link.aspx?_id=3175A3DB7CE6470AA3265FDA4A815C96&_z=z">sundhedsplejersken</a> om, hvordan de har det. Forekomsten synes højere blandt helt unge mødre.</p> <p>Der findes mange mildere tilfælde, hvor kvinden ikke har tilstrækkeligt mange symptomer, eller hvor tilstanden ikke er så alvorlig, at det er en egentlig fødselsdepression. Sådanne tilfælde går oftest over af sig selv uden nogen form for behandling, men ved støtte fra omgivelserne. Fx kan ekstra samtaler med sundhedsplejersken lindre betydeligt og forhindre, at tilstanden forværres.</p> <h3>Kan jeg få fødselsdepression mere end én gang?</h3> <p>Har en kvinde tidligere haft en alvorlig fødselsdepression, er der ca. 25 % risiko for ny depression efter en ny graviditet. Lægen vil i sådanne tilfælde overveje at behandle forebyggende med et antidepressivt præparat eller visse former for psykoterapi. Fx kan mindfulness-teknikker formentligt forebygge nye depressioner.</p> <p>Det vigtigste er, at man følges med tætte kontroller de første uger efter fødslen.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=E4C45E5D275F40AC96AB80689A51AAE1&_z=z">Depression</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=ABE353A0101C4C40ADF56AE4D11AE33C&_z=z">Spørgeskema for at afdække depression</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=DAD92A66DEB64F148B9D0D3601FE3985&_z=z">Postpartum depression - for sundhedsfaglige</a></li> <li>Bog: Gullestrup, Videbech, Madsen og andre: Fødselsdepression - der er hjælp at få! Forlaget Frydenlund, København, 2012</li> <li>Bog: Videbech og andre: Psykiatri. En lærebog om voksnes psykiske sygdomme. FaDLs forlag 2023</li> <li>Bog: Videbech P. Hvad er depression? FADLs forlag 2020</li> </ul> <h3>Animationer</h3> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=F93B5FDCB9704E609F4B180EA411E444&_z=z">Depression</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=43B1875CFD2A4A0F92DFA038BEEAF999&_z=z">Fødsel</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=B86EEBD070394F5F93D49BCC457E6E44&_z=z">Amning</a></li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageReferences"><![CDATA[<p> </p> <br /> <div class="telerik_paste_container" style="border-width: 0px; position: absolute; overflow: hidden; margin: 0px; padding: 0px; left: 5px; top: 54px; width: 1px; height: 1px;"> <h2 class="title title--sub" style="box-sizing: border-box; font-family: sentinel, serif; font-size: 2em; font-weight: 400; line-height: 1; margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; color: #3a3a3a;">- der er hjælp at få!</h2> </div>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">13304</TextField> <TextField Name="PageTitle">Fødselsdepression</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Fødselsdepression</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2023-10-27T11:14:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{5531EBCE-6AFF-4BA4-87EC-A9AC835E7AFD}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{57953E6C-F4F3-419B-B65F-08FB99B945E8}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">9</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Fødselsdepression forekommer hos omkring 6 % af alle fødende. Symptomerne er de samme som ved andre typer depressioner </TextField> <TextField Name="MetaTagTitle">Patienthåndbogen - Fødselsdepression - sundhed.dk</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor" /> <TextField Name="ICD10">DF53</TextField> <TextField Name="ICPC2">P76</TextField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">depression efter fødslen, Fødselsdepression, Postpartum depression</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
20.866 characters