anserinus-tendinit (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{52503A5D-3E91-4891-9E47-A77D07BB43AE}" Name="anserinus-tendinit" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{0600E7EE-8FB6-478D-98E5-586006B3EDB6}" SortOrder="0" PublishDate="2010-05-03T12:43:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Pes anserinus tendinit&nbsp;er en irritation af muskelseneh&aelig;ftet p&aring; indersiden af kn&aelig;leddet&nbsp;. Det er tre muskler fra l&aring;rbenet, der g&aring;r sammen og laver et f&aelig;lles f&aelig;ste p&aring; indersiden og nedenfor kn&aelig;leddet &nbsp;</li>
    <li>Ved overbelastning eller skade vil du f&aring; smerter, der kan h&aelig;mme sportsaktivitet </li>
    <li>Aflastning og ro er vigtigt</li>
    <li>Indspr&oslash;jtning med kortison kan have nogen effekt </li>
    <li>Prognosen er god</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er senebet&aelig;ndelse pes anserinus?</h2>
<p>Tendinit er den medicinske betegnelse for senebet&aelig;ndelse. Pes anserinus (g&aring;sefod p&aring; latin) betegner tilh&aelig;ftningen af tre l&aring;rmuskler fra bagside og inderside af l&aring;ret, som g&aring;r sammen i en f&aelig;lles sene. Senen f&aelig;ster p&aring; knoglen i et omr&aring;de p&aring; indersiden af skinnebenet lige under kn&aelig;et.&nbsp;Anserinus tendinit er alts&aring; en senebet&aelig;ndelse i denne f&aelig;lles sene.</p>
<h2>Hvad er symptomerne p&aring; pes anserinus senebet&aelig;ndelse?</h2>
<p>Symptomerne er smerter p&aring; indersiden af l&aelig;ggen, lige under kn&aelig;et. Smerterne bliver v&aelig;rre ved gang p&aring; trapper, ved at sidde p&aring; hug, eller kommer efter l&oslash;b og spring.</p>
<p>Smerterne g&aring;r v&aelig;k i hvile, men kommer hurtigt tilbage ved ny belastning. Omr&aring;det vil ofte v&aelig;re &oslash;mt, n&aring;r du trykker p&aring; det.</p>
<h2>Hvilke symptomer skal du v&aelig;re s&aelig;rlig opm&aelig;rksom p&aring;?</h2>
<p>S&aelig;rligt smerter nedenfor kn&aelig;leddet under belastning&nbsp;leder tanken hen p&aring; irritation af pes anserinus.&nbsp;</p>
<h2>Hvordan stilles diagnosen?</h2>
<p>Diagnosen stilles ud fra de typiske symptomer som beskrevet ovenfor. Normalt er dette en diagnose, som l&aelig;gen kan stille, uden at der er behov for andre unders&oslash;gelser.&nbsp;</p>
<h2>Hvorfor f&aring;r du bet&aelig;ndelse i senen pes anserinus ?</h2>
<p>Overbelastning eller skade af muskelsenerne, der h&aelig;fter p&aring; indersiden af kn&aelig;leddet, kan medf&oslash;re smerter.</p>
<h2>Er tilstanden arveligt?</h2>
<p>Nej, det er ikke arveligt.</p>
<h2>Hvordan behandles pes anserinus senebet&aelig;ndelse?</h2>
<h3>Hvad kan jeg selv g&oslash;re?</h3>
<p>Det vigtigste er den behandling, du selv udf&oslash;rer. </p>
<ul>
    <li>Lade senen f&aring; ro og hvile</li>
    <li>Find alternative aktiviteter, som ikke udl&oslash;ser smerter</li>
    <li>Undg&aring; aktiviteter, som medf&oslash;rer at kn&aelig;et bliver belastet. Det vil sige undg&aring; aktiviteter, som f&oslash;rer til at smerterne blusser op</li>
</ul>
<h3>Hvordan undg&aring;r jeg at f&aring; eller forv&aelig;rre pes anserinus senebet&aelig;ndelse?</h3>
<p>Passende tr&aelig;ning og ro er vigtigt.</p>
<h3>Hvorn&aring;r skal jeg s&oslash;ge hj&aelig;lp?</h3>
<p>Hvis smerter fra indersiden af kn&aelig;et har st&aring;et p&aring; i 2 m&aring;neder</p>
<h3>Hvad kan l&aelig;gen eller en anden behandler g&oslash;re?</h3>
<p>Hvis du overbelaster og f&aring;r tilbagefald, b&oslash;r du afk&oslash;le senef&aelig;stet efter aktivitet. En kuldepakning i ca. 20 minutter kan v&aelig;re effektivt. Det er ogs&aring; en god ide at udsp&aelig;nde/udstr&aelig;kke musklerne p&aring; bagsiden af l&aring;ret.</p>
<h3>Hvorn&aring;r behandler man pes anserinus tendinit?</h3>
<p>Ved gener i over 2 m&aring;neder</p>
<h2>Hvordan udvikler sygdommen sig?</h2>
<p>Prognosen er god.&nbsp;Med t&aring;lmodighed og en vis oml&aelig;gning af tr&aelig;ningen vil de allerfleste blive raske.</p>
<h3>Er pes anserinus tendinit farlig?</h3>
<p>Nej.</p>
<h3>Hvor hyppig er pes anserinus tendinit?</h3>
<p>Tilstanden er hyppigst hos midaldrende eller &aelig;ldre mennesker, men ses ogs&aring; hos unge idr&aelig;tsud&oslash;vere. </p>
<p>Baggrunden for en s&aring;dan bet&aelig;ndelse er som regel akutte skader, kraftig overbelastning, vridninger eller vedvarende gentagne belastninger.</p>
<h3>Kan jeg f&aring; pes anserinus tendinit mere end &eacute;n gang?</h3>
<p>Ja ved fornyede overbelastninger.</p>
<h2>Vil du vide mere?</h2>
<ul>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=27E4909F66C640F6B561188605668B5E&amp;_z=z">L&oslash;b - forebyggelse af skader</a></li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=7A6679EF017F48E488204FFC208CDB61&amp;_z=z">Akut senebet&aelig;ndelse i l&aelig;ggen&lt;</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=86801C3859394AA28C52056243376B8F&amp;_z=z">Anserinus tendinit - for sundhedsfaglige</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">2702</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Anserinus tendinit</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Anserinus tendinit</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-06-25T12:26:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{FEF92A09-6D85-4D34-BBCA-9423A48FDAB3}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">9</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Anserinus senebetændelse er en irritation af muskelsenehæftet på indersiden af knæleddet, det er muligt at gøre en masse selv, for at blive rask igen. </TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="ICD10">DM763 </TextField>
      <TextField Name="ICPC2">L87</TextField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">anserinustendinitis, senebetændelse, pes anserinus, Anserinus tendinit</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

7.244 characters