kraeft-og-sex-tilbage-til-hverdagen
Portal
/
patienthaandbogen
/
kraeft
/
sygdomme
/
diverse
/
kraeft-og-sex-tilbage-til-hverdagen
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
om-kraeft
symptomer
sygdomme
blod-og-lymfe-kraeft
brystkraeft
gynaekologisk-kraeft
hormonkirtel-kraeft
hud-kraeft
lunger-kraeft
mavetarm-kraeft
mandlige-koensorganer-kraeft
nervesystemet-kraeft
nyrer-og-urinveje-kraeft
oere-naese-hals-kraeft
oeje-kraeft
behandlingsmetoder
lindrende-behandling
hjaelpe-og-stoetteordninger
boern-og-unge-og-kraeft
den-sidste-tid-hjemme
raad-til-kraeftpatienter
forebyg-kraeft
at-dele-en-krise-i-livet
diverse
fysisk-aktivitet-praktiske-raad
hjaelp-gennem-sorgen
kraeft-fysisk-aktivitet
kraeft-og-frugtbarhed
kraeft-og-sex-fysiske-problemer-for-kvinden
senfoelger-efter-cancer
kraeft-og-sex-fysiske-problemer-for-manden
kraeft-og-sex-hjaelpemidler
kraeft-og-sex-tilbage-til-hverdagen
kraeftspredning-til-knogler
lad-ikke-kraeft-oedelaegge-kaerlighedslivet
psa-skal-du-lade-dig-teste
traethed
tryksaar
tryksaar-forebyggelse
undersoegelser
illustrationer
kvindesygdomme
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{BF2B9205-7CA8-4BE7-A340-4F2F316776AC}" Name="kraeft-og-sex-tilbage-til-hverdagen" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{ABB8A8AF-6D3F-4C19-96D8-F0B34476750D}" SortOrder="800" PublishDate="2010-01-22T17:41:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>Viden, åbenhed og ømhed er nødvendige forudsætninger for at genetablere et sexliv ved kræftsygdom </li> <li>Øvelse, tålmodighed og professionel hjælp er vigtigt </li> <li>Sex handler mest om nydelse, ikke kun om orgasme</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvordan påvirker kræftsygdom mit sexliv?</h2> <ul> <li>Hvad vil der ske med mit sexliv nu, hvor jeg har fået kræft? </li> <li>Hvordan indvirker cellegift og strålebehandling på lyst og evne? </li> <li>Vil kirurgiske indgreb ødelægge mine muligheder for et sexliv? </li> <li>Hvordan vil min partner reagere? </li> <li>Kan jeg fortsat være attraktiv?</li> </ul> <p>Det er spørgsmål, som før eller siden melder sig hos de fleste, der har fået stillet en kræftdiagnose.</p> <p>Et entydigt svar findes ikke, for meget afhænger af kræftform og behandling. Der er stor forskel på at få behandlet en lille svulst i huden i modsætning til at få fjernet dele af kønsorganerne.</p> <p>Mennesker reagerer også forskelligt på den belastning, det er at få kræft. Men der er ikke mange, som forbliver uberørt af en kræftdiagnose. </p> <p>Krop og seksualitet er tæt forbundet, og få har det samme forhold til kroppen efter at være ramt af sygdommen. Alle grupper af kræftpatienter kan have et godt og givende sexliv. Det kan dog være vigtigt at arbejde med sine tanker og forestillinger om, hvordan sex og dit sexliv skal være. </p> <p>Der kan også være praktiske problemer, du må forholde sig til.</p> <p>Denne artikel kan være en hjælp til at mestre både praktiske og følelsesmæssige vanskeligheder, du kan komme til at møde. Den er først og fremmest henvendt til patienten, men den kan også læses af en evt. partner og andre interesserede. </p> <p>Sygdom og seksuel adfærd er meget forskellig fra menneske til menneske, så efter at have læst denne information vil mange formentlig sidde tilbage med ubesvarede spørgsmål. I så fald er der flere steder, du kan få hjælp og rådgivning - fx hos din læge eller <a href="https://www.cancer.dk/">Kræftens Bekæmpelse.</a></p> <h2>Vender min lyst til sex tilbage?</h2> <p>Det plejer at tage tid, før en kræftpatient får overskud til at interessere sig for sex igen. Men før eller siden melder hverdagen sig, og lysten vender tilbage.</p> <p>Du skal ikke genoptage seksuallivet, før du føler dig klar til det. Men du skal også vide, at selv om lysten måske ikke er der, kan den komme ved, at du bliver stimuleret ved berøring, billeder eller andet, du tænder seksuelt på.</p> <p>Det er ikke sikkert, at de første forsøg falder så heldigt ud. Det kan have mange årsager - måske gør det ondt at blive berørt på steder, der er påvirket af sygdommen, måske har tunge og vanskelige dage sat sit præg på din selvfølelse og selvbillede. </p> <p>Mange er også nervøse og anspændte af frygt for egne eller partners reaktioner på de forandringer, der er sket. Det vigtigste er, at du ikke giver op, men prøver igen, gerne på nye måder.</p> <p>Første forudsætning for at kunne genoptage dit sexliv er, at du tør forsøge. Det lyder banalt, men ofte er det faktisk det mest vanskelige. </p> <p>Du kan være bange for at blive afvist, eller for at partneren skal føle afsky. Så galt kan det selvfølgelig gå - det kan det jo også, selvom du ikke er kræftpatient. Og da har du ikke andet valg end at prøve igen, akkurat som det var, da du tog de første usikre skridt ud i kærlighedslivet.</p> <p>Du skal imidlertid huske på, at det kræver lidt tid at vænne sig til en krop, som på en eller anden måde er anderledes. Det gælder lige så meget for en seksualpartner som for den, der selv er behandlet for kræft. </p> <p>Med lidt tid forsoner man sig gerne med det uvante, så selvom den øjeblikkelige reaktion er afvisende, skal man ikke lade sig knække af den grund, men forsøge at give sig selv og partneren chancen for at nærme sig hinanden på ny.</p> <h2>3 gode råd</h2> <p>For alle mennesker er åbenhed, viden og ømhed vigtige elementer i et godt sexliv. Endnu vigtigere er det i et forhold, hvor en af parterne er ramt af kræft. </p> <p>Den første tid vil det næsten altid være nødvendigt at tage specielle hensyn til både fysiske og følelsesmæssige virkninger af sygdommen.</p> <h3>Åbenhed</h3> <p>Seksualiteten er en af de mest ømtålelige og private sider ved tilværelsen. For mange mennesker er det svært at snakke om seksuelle følelser, lyster og ønsker - også med en de står nær. </p> <p>Selvovervindelsen er imidlertid en god investering. Det at kunne fortælle sin partner, hvad du kan lide og ikke kan lide, om usikkerhed og frygt, lyster og oplevelser, gør det utroligt meget lettere for to mennesker at tilpasse sig hinanden.</p> <p>Det er særligt vigtigt, at I kan snakke sammen, hvis der opstår problemer i forholdet. Skal I løse vanskelighederne, er det nødvendigt først at finde ud, hvad de bunder i. Ofte er det tavsheden selv og angsten for, hvad den anden tænker, som er det største problem.</p> <p>Mange kræftpatienter har i perioder meget dårlige følelser for deres egen krop, og tager det som en selvfølge at partneren føler afsky. Denne forsøger måske at skåne den syge ved at lade være at nævne problemerne; i begge tilfælde kan der opstå en ond cirkel, som bedst kan brydes ved, at I snakker åbent sammen.</p> <h3>Viden</h3> <p>Under alle omstændigheder er det en fordel, at både patienten og dennes partner skaffer sig mest mulig viden om sygdommen og dens behandling. </p> <p>Hvis begge er forberedt på de problemer, som vil kunne opstå, er det lettere at møde dem, både mentalt og praktisk. </p> <p>En samtale med lægen er en god begyndelse, og hvis det er muligt, bør begge være til stede. Patient og partner vil have forskellige spørgsmål og problemstillinger, og samtalen kan i sig selv bidrage til en større grad af nærhed og åbenhed de 2 imellem.</p> <p>Sygeplejersker, ergoterapeuter og fysioterapeuter vil også ofte kunne bidrage med værdifulde råd og praktisk information. Nogle vil føle sig bedre tilpas ved at tale om sex end andre.</p> <p>Sundhedspersonale er også mennesker - man kan ikke tage det for givet, at dygtige læger og sygeplejersker nødvendigvis også er gode rådgivere på det seksuelle område. </p> <p>I mange tilfælde vil det derfor være af stor værdi at snakke med en fagperson, som har speciel erfaring med seksualrådgivning. Lægen kan som regel formidle en henvisning.</p> <h3>Ømhed</h3> <p>Vi har alle behov for varme, nærhed og ømhed, men den som gennemgår en vanskelig og svær periode i livet, har et særligt stort behov. </p> <p>Det føles godt at blive holdt om, og det skal du ikke være bange for at fortælle dine nærmeste. De er ofte usikre på, hvad de kan gøre for at hjælpe dig, og der er ingen grund til ikke at fortælle dem, hvordan du har det.</p> <p>Når det seksuelle samliv skal genoptages, vil mange kræftpatienter i første omgang være mere optaget af fysisk ømhed og nærhed end af at opnå orgasme. </p> <p>Samtidig har de et stærkt behov for at opleve sig som seksuelle individer. Det er vigtigt, at partneren er indforstået med dette, og at han eller hun tager sig tid. I de fleste tilfælde er det kun lidt tålmodighed og tilvænning, der skal til.</p> <p>Det forekommer imidlertid, at lysten eller evnen til at gennemføre et samleje er borte for lang tid, måske for altid. Da er det vigtigt at huske på, at sex er så meget mere end det at opnå udløsning ved at stimulere kønsorganerne. Nydelsen er ikke ensbetydende med orgasme. Nydelse kan komme af bare at ligge nøgne sammen og mærke hinandens nærhed.</p> <p>Til syvende og sidst er nærhed, fysisk og psykisk ømhed og utallige kærtegn, som betyder mest i et kærlighedsforhold.</p> <h2>Om at acceptere sig selv</h2> <p>Det er et almindeligt fænomen, at kræftpatienter i en periode får problemer med selvfølelsen. Sygdom og behandling sætter ofte sine spor - både på udseende og fysiske funktioner, og i alle tilfælde oplever man en vanskelig tid, som let kan udløse depression. </p> <p>Sygdom bliver pludselig en vigtig del af livet - og så er det ikke så underligt, at der melder sig tanker om, hvem man er, og hvad man er værd, nu hvor man ikke er den samme som før sygdommen.</p> <p>Særligt er det let at føle sig usikker og bange overfor et intimt møde med et andet menneske. Hvordan vil en seksualpartner reagere på de synlige og mærkbare spor, sygdommen har efterladt, og hvad vil jeg selv være i stand til at yde? Er jeg fortsat attraktiv, kan jeg tilfredsstille min seksualpartner?</p> <p>Det er vigtigt at huske, at alle har mulighed for et godt sexliv, uanset hvad man har været udsat for af indgreb og behandling. Hindringerne ligger på det mentale plan; hos patienten, og måske også hos partneren.</p> <h3>Selvbillede og selvværd</h3> <p>Det at komme i gang igen med at være seksuel aktiv bliver derfor et spørgsmål om, at arbejde med dit selvbillede og holdninger, og første skridt er at forsøge at acceptere dig selv, som den du er, med de spor sygdommen nu engang har sat. </p> <p>Det er dig, du gerne vil have, at nogen skal begære og elske, ikke den du kunne have været, hvis du var højere, lavere, slankere - eller uden de mærker, som livet og sygdommen har givet dig.</p> <p>Man behøver ikke være kræftopereret for at have erfaret, at træk og egenskaber, man selv synes om, ikke nødvendigvis er væsentlige for et andet menneske. Du bliver elsket uafhængig af egne svagheder, hvad enten disse er medfødte eller er kommet til senere. Men selvfølgelig er det sandt, at det er lettere at blive accepteret, når du er sikker på dig selv. En person, som har et afslappet forhold til mangler ved egen krop, kan lettere snakke om dem, bliver ikke selvmedlidende, og kan måske i bedste fald klare at tage dem lidt spøgefuldt.</p> <p>Hvordan kan man så reparere et skadet selvbillede? Der findes ikke noget enkelt svar. Nogle har stort udbytte af professionel hjælp hos psykolog eller psykiater, og de fleste kan med fordel søge kontakt til andre i samme situation i samtale- eller selvhjælpsgrupper.</p> <p>I alle tilfælde er det at genvinde selvtilliden et spørgsmål om at tage tiden til hjælp. Du får erfaringer, som bekræfter, at livet går videre, at du ikke er mindre værd som menneske, men måske tværtimod er vokset på grund af det, du har været igennem.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=43F82BA0DDDE497DBA3C2C76385A5D2F&_z=z">Kræft og sex - fysiske problemer for kvinden</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=A8E237F437A3499E913AAC4C759F6E21&_z=z">Kræft og sex - fysiske problemer for manden</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=D4A8F9C033D6433B908C43881CFAA280&_z=z">Kræft og sex - hjælpemidler</a> </li> <li>Ved behov for yderligere råd eller vejledning, kontakt <a href="http://www.cancer.dk">Kræftens Bekæmpelse</a></li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">1828</TextField> <TextField Name="PageTitle">Kræft og sex, tilbage til hverdagen</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Kræft og sex, tilbage til hverdagen</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2022-05-03T13:22:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{38B2D2B6-5BD9-4F55-8936-8D620762128E}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{B1D40C58-6E29-4B85-8A45-EFA8706B8C83}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{57953E6C-F4F3-419B-B65F-08FB99B945E8}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">11</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Viden, åbenhed og ømhed er nødvendige forudsætninger for at genetablere sexliv ved kræftsygdom.</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor"> <LinkField linktype="internal">{37FAF8C0-7527-48CA-9ECE-FCC7E8CBB368}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\long</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">cancer og sex, hverdagen efter kræft, Kræft og sex, sex og kræft, sexliv, sex efter kræftbehandling</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_14</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
15.366 characters