astmaanfald-hvordan-undgaar-jeg-dem
Portal
/
patienthaandbogen
/
lunger
/
sygdomme
/
astma
/
astmaanfald-hvordan-undgaar-jeg-dem
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
lunger
om-lungerne
symptomer
sygdomme
astma
astma-akut-hos-boern
astma-akut-hos-voksne
astma-anstrengelsesudloest
astma-behandling-af-boern
astma-en-oversigt
astma-arbejdsrelateret
astma-hos-boern
astma-hos-idraetsudoevere
astma-hvad-sker-der-i-kroppen
astma-hvordan-paavises-det
astmaanfald-hvordan-undgaar-jeg-dem
astma-medicinsk-behandling
astma-og-allergi
astma-og-graviditet
astma-og-rygning
astma-aarsager
peak-flow-maaling-ved-astma-pef-maalinger
infektioner
kol
svulster
tuberkulose
oevrige-lungesygdomme
diverse
undersoegelser
illustrationer
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{6DF95B78-14F3-468D-B1E8-FCBA64B3CBEA}" Name="astmaanfald-hvordan-undgaar-jeg-dem" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{D3F481DC-BB7B-4C11-A80E-F26279F0B5E8}" SortOrder="275" PublishDate="2009-02-06T08:54:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>Det vigtigste, man kan gøre for at mindske astmasymptomer og forhindre astmaanfald er, at tage den forebyggende astmamedicin som lægen har anbefalet</li> <li>Man skal også undgå at komme i kontakt med de allergifremkaldende stoffer (allergener), som man ikke kan tåle</li> <li>Man bør også undgå stærke lugte (fx parfumer), maling, rengøringsspray, stegeos, røg og støv som kan fremkalde allergi</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvordan undgår man astmaanfald?</h2> <p>De fleste der har astma vil efterhånden få erfaring med, hvilke situationer der forværrer deres astmasymptomer (se <a href="~/link.aspx?_id=F8317D26DBE849D683D59734F649E93C&_z=z">årsager til astma</a>). Det kan være alt fra pollen og dyrehår til fysisk anstrengelse, forkølelse og manglende indtagelse af forebyggende astmamedicin. </p> <p>De stoffer og situationer, som udløser astma, kalder man nogle gange for "triggere". De fleste astmatikere kan reducere deres astmagener, hvis de undgår triggere eller tager ekstra medicin inden kontakt til triggere. </p> <h2>Rygning</h2> <p>Mange med astma reagerer på <a href="~/link.aspx?_id=35623C5800E84C5D9164E67598AE5DA0&_z=z">cigaretrøg</a>. Hverken den, som har astma, eller personer, som lever sammen med personer der har astma, bør ryge. Det gælder i hjemmet, i bilen eller på jobbet.</p> <h2>Infektioner</h2> <p>Specielt hos børn er det almindeligt, at virusinfektioner udløser astma, fx forkølelse, akut bronkitis eller influenza, som alle er meget smitsomme. </p> <p>Hvis man skal undgå smitte, er det vigtigt at vaske hænderne regelmæssigt med sæbe og vand og holde sig væk fra personer med tegn på forkølelse eller akut bronkitis. </p> <p>Det er fornuftigt at blive vaccineret mod influenza, hvis man lider af <a href="~/link.aspx?_id=F70D7375369B4C98897656735E1E162D&_z=z">astma</a>.</p> <h2>Husstøvmider</h2> <p>Allergi over for <a href="~/link.aspx?_id=B609298AF58E4F7A87824353593DF1F5&_z=z">støvmider</a> betyder, at man reagerer allergisk overfor støvmidernes afføring. Husstøvmider lever hovedsageligt i sengetøj, madrasser og væg-til-væg tæpper. </p> <p>Man kan reducere mængden af husstøvmider meget ved at vaske sengetøj ofte, lufte madrasser og sørge for god ventilation, så luftfugtigheden i soveværelset bliver lav. </p> <p>Personer med astma, der er allergiske over for støvmider, skal have dyner og puder, som kan vaskes ved høj temperatur og have madrasser af nyere dato. Tætte madrasbetræk, som hindrer støvmider i at leve i madrassen og "lukker" støvmidernes afføring inde i madrassen, gør kontakten med støvmideallergenet mindre. </p> <p>Man bør begrænse brugen af tæpper i soveværelset. Det kan være en fordel at opbevare tøj i lukkede skabe. </p> <p>Legetøjsdukker og legetøj bør også kunne vaskes, hvis barnet har astma.</p> <h2>Pollen</h2> <p> Pollen er stoffer, som frigøres fra træer og planter, særligt om foråret og tidligt på sommeren. Oftest er der mest pollen i luften på varme, tørre dage og mere tidligt på morgenen end senere på dagen. </p> <p>For de fleste vil det være umuligt at undgå pollen totalt. Ved at følge pollenvarsler på internettet og i TV og ved at holde sig indendørs med vinduerne lukket på de værste tidspunkter af dagen, kan man dog reducere mængden af pollen, som man bliver udsat for. </p> <p>Man skal undlade at tørre sit tøj udenfor i pollensæsonen, og man skal vaske sit hår om aftenen for at undgå at blive udsat for pollen i løbet af natten.</p> <h2>Kæledyr</h2> <p>Hvis man har astma, er det helt klart bedst ikke at have <a href="~/link.aspx?_id=0C4E4779E2FD4640A468C378CFECAB73&_z=z">kæledyr</a>. Hvis man ikke kan undgå det, bør man sætte klare grænser for, hvor dyret må være. </p> <p>Det bør ikke få lov til at komme ind i soveværelse. Det er ekstra vigtigt at undgå gulvtæpper, og det er vigtigt at vaske dyret jævnligt. </p> <p><a href="~/link.aspx?_id=B750A1D8335645C7A28244BF03E91C28&_z=z">Børn med astma</a> er ofte udsat for at få andre typer allergiske sygdomme, fx eksem eller høfeber. Sandsynligheden for at det sker stiger, hvis de har meget kontakt med dyr.</p> <p>Personer med astma, som skal besøge hjem med dyr, skal huske at tage den forebyggende medicin før besøget. De skal også huske at tage anfaldsmedicin med, så de kan tage ekstra dosis, hvis de får symptomer. Det hjælper også at undgå nærkontakt med dyret.</p> <h2>Luftirritanter</h2> <p>Mange former for irritationsfremkaldende lugte, gasser eller dampe kan påvirke luftvejene hos en person med astma og udløse et anfald. </p> <p>Sprayflasker, parfumer, maling, stearinlys, rengøringsspray, stegeos, røg, støv og industrigasser kan alle føre til hoste og forsnævrede luftveje ved at påvirke luftvejene. </p> <p>Hvis man er opmærksom på disse faktorer og holder sig væk fra dem, kan man opleve færre gener.</p> <h2>Hvordan kan man undgå anstrengelsesudløste astmaanfald?</h2> <p>Nogle personer får først og fremmest symptomer på astma i forbindelse med, at de er fysisk aktive og dyrker idræt. Ved at tage nogle simple forholdsregler kan de fleste imidlertid dyrke sport i samme omfang som personer uden astma:</p> <ul> <li>Det er vigtigt at tage den faste forebyggende medicin, da <a href="~/link.aspx?_id=5928C58F94674F5FA9AF9582BE16A410&_z=z">anstrengelsesudløst astma</a> kan være udtryk for dårlig kontrol med astmaen</li> <li>Man bør lægge ekstra stor vægt på opvarmning</li> <li>Brug eventuelt anfaldsmedicin, som også har en korttidsforebyggende effekt, 15-30 minutter forud for træningen</li> <li>Hvis man skal dyrke idræt udenfor i kold og tør luft, kan det være en god idé at bruge et halstørklæde eller en ansigtsmaske</li> </ul> <p>Det er vigtigt at være fysisk aktiv, når man har astma. Bortset fra perioder med dårlig kontrol med astmaen eller under anfald, behøver personer med astma ikke begrænse deres fysiske aktivitet.</p> <p><strong>Se animation om astma</strong> </p> <p>[23VIDEO=https://film.sundhed.dk/v.ihtml/player.html?token=b75f956cffd0b5e2e8d220e5fc0be06a&source=embed&photo%5fid=77186463|app=false]</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=F70D7375369B4C98897656735E1E162D&_z=z">Astma, en oversigt</a></li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=1FA6F3D24E574CE7B50AE767DD5436B4&_z=z">Hvordan påvises astma</a></li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=6A4BC55C709243FF80816DE72DB3536B&_z=z">Medicinsk behandling af astma</a></li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=174546D185A04DDAA725EB99DBED2625&_z=z">Akut astma hos voksne</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=5928C58F94674F5FA9AF9582BE16A410&_z=z">Anstrengelsesudløst astma</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=F8317D26DBE849D683D59734F649E93C&_z=z">Årsager til astma</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=E97335AC7B0346389E0BADD71C5E7061&_z=z">Astma, hvad sker der i kroppen?</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=68DE7203A56A4E6280ADE244EB5AACB0&_z=z">Astma og allergi</a></li> <li> <a href="http://www.astma-allergi.dk/home">Astma-Allergi Danmark</a> </li> </ul> <h3>Astma hos børn</h3> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=B750A1D8335645C7A28244BF03E91C28&_z=z">Astma hos børn</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=91AD12141D914DD78357908C7BDF76B9&_z=z">Akut astma hos børn</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=1C878E0D9FA0424B94001CD8FBC9DC46&_z=z">Behandling af astma hos børn</a></li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">6482</TextField> <TextField Name="PageTitle">Astmaanfald, sådan undgår du dem</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Astmaanfald, sådan undgår du dem</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-01-08T15:08:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{3A766914-3DEA-4B1C-A397-FF1A40EA5FA9}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">9</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Det vigtigste, man kan gøre for at mindske astmasymptomer og forhindre astmaanfald er, at tage den forebyggende astmamedicin som lægen har anbefalet.</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor" /> <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">hvordan kan jeg undgå astmaanfald, det udløser astmaanfald, hvad udløser astmaanfald, astmaanfald</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
11.169 characters