ovelser-til-at-spise-synke-og-drikke
Portal
/
Home
/
Sandkasse-WogK
/
LAV IKKE OM hoved-halskraeft
/
Spise-drikke-synke
/
ovelser-til-at-spise-synke-og-drikke
/
Home
findbehandler
fuldmagt
MinSundhedsjournal
registreringer
Borger
pro
spaerring
Fagperson
HovedmenuIkonbar
Drift
sundhedsjournalen
Sandkasse-WogK
templates-paa-sdk-emneside
kampagner
kost-og-symptomliste
brystrehabilitering
hjaelp
kliniske-retningslinjer
tsa-tester-alt
HelloWorld
Hjaelp til sundheddk
Kontaktside
brystrekonstruktion-med-expander
fysioterapeuter-knaeartrose
KC Pentia
LAV IKKE OM hoved-halskraeft
behandling-bivirkninger-og-senfoelger
Mund-og-taender
Spise-drikke-synke
kom-i-gang-med-at-spise-igen
spisning-efter-endt-behandling
Hjaelpemidler
ovelser-til-at-spise-synke-og-drikke
Tale-og-hoere
fysisk-aktivitet
psykologisk-og-social-stoette
Paaroerende
podcast-film-interviews
Kopi af Medienavigationsside
smerteplastre
Medienavigationsside
Katrine
HDE
KSU
Mette
PHA
sicas
basislisten-redirect
PraksisinformationsNyhedsskabelon
cille-tester
cme
COVID19ogMedicin
obstetrics-gynecology
borgergenererede-sundhedsdata
CHH
swe
Vibeke
Tekstlaengder
om-sundhedsjournalen
organdonation
ovelsesfilm
sundhedstilbud2
arvelig-risiko-for-brystkraeft
brugertest
laegehaandbogen
medicinkortet
panelet
patientforeninger
Sso
undervisning
telekol
aftaler
fravalg
MinSundhed
naar-du-venter-paa-svar
stamkort
Lokal-soeg
projekter
soft
soft1
soft2
Fejlsider må-ikke-slettes
sundhedstilbud
genvej-sundhedsjournal
smitteregistrering
e-journal
info
Data
patienthaandbogen
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{05AE9DDB-A7BA-4C1D-8081-EEACC1D7302D}" Name="ovelser-til-at-spise-synke-og-drikke" Type="ContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{608FC0F4-7FBE-41CD-A0BD-DED130AE3A2C}" SortOrder="400" PublishDate="2020-02-20T10:47:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <CheckBoxField Name="ShowWasThisPageUseful">true</CheckBoxField> <TextField Name="Abstract">Har du spise-, drikke- og synkevanskeligheder, er det en god ide at lave øvelser, der holder muskler i kæbe og mund ved lige.</TextField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<p>Som hoved-halskræftpatient kan du opleve følger, der gør det svært at spise, drikke og synke. Dine muskler i ansigt, mund og svælg kan blive svagere, og din evne til at synke kan blive nedsat eller forsvinde helt.<br> <br> Har du svært ved at spise, drikke og synke, kan grunden være:</p> <ul> <li>sår i mund og svælg</li> <li>sejt slim i mund og hals</li> <li>nedsat mimik, mundåbning og tungebevægelighed</li> <li>mundtørhed</li> <li>smerter</li> <li>nedsat følesans</li> <li>hævelse i ansigt, mund og indvendigt og udvendigt på hals</li> </ul> <h2>Synke-, tunge- og mundåbningsøvelser</h2> <p>Det er en god idé at lave øvelser, som holder dine muskler i kæbe og mund ved lige. Det kan være synkeøvelser, tungeøvelser og mundåbningsøvelser. Mange har gavn af øvelserne tidligt i forløbet, og gerne inden behandlingen starter. Det kan mindske dine følger fra sygdom og behandling.<br> <br> Hvis du er strålebehandlet eller opereret i kæbeområdet, er det vigtigt at lave mundåbningsøvelser forebyggende.<br> <br> <a href="~/link.aspx?_id=A19225B9B3064B09AC13149832BF6BD0&_z=z">Find øvelser, der træner mundåbning, tunge, kæbe og hals </a></p> <h2>Hvilke øvelser bør du lave?</h2> <p>Det er en stor belastning at gå igennem en kræftbehandling. Derfor bør du kun udføre de øvelser, der er nødvendige. <br> <br> En ergoterapeut eller spise-drikke-synkespecialist kan hjælpe dig med at tilrettelægge et individuelt program. Du kommer i kontakt med en ergoterapeut, hvis behandlende afdeling eller egen læge laver en genoptræningsplan. Tal med ergoterapeuten om, hvilke øvelser du skal lave, og hvor mange gentagelser.</p> <h2>Udspænding af halsen</h2> <p>Hvis du har spændinger og stivhed ved halsen, kan følgende øvelse have en god effekt. Øvelsen må ikke give smerter.<br> <br> </p> <ol> <li>Sid med ret ryg. Næse og fødder peger lige frem.</li> <li>Hold skuldrene nede. Før hovedet bagover, og lav underbid. Mærk et stræk foran på halsen.</li> <li>Hold skuldrene nede. Før hovedet skråt bagover, og kig op. Hold mod brystkassen med hænderne. Mærk et stræk på siden af halsen.</li> <li>Hold spændingen i 15-20 sek.</li> </ol>]]></HtmlField> <LinkListField Name="MetaInformation"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Har du spise-, drikke- og synkevanskeligheder, er det en god ide at lave øvelser, der holder muskler i kæbe og mund ved lige.</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Øvelser til dig, der har svært ved at spise, drikke og synke</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <TextField Name="PageTitle">Øvelser til dig, der har svært ved at spise, drikke og synke</TextField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{2A24EAA2-FA0E-4521-9ED8-FC022370C247}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\Anonymous</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">I_3</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">3</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
4.621 characters