rideulykker (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{EA774184-2014-4070-99DC-B39C3AD58ADA}" Name="rideulykker" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{70FACC34-FF42-4CB0-B8D7-A828533C96F2}" SortOrder="1100" PublishDate="2009-12-14T11:25:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Rideulykker er desv&aelig;rre hyppige</li>
    <li>Fald fra hesten er den mest almindelige &aring;rsag</li>
    <li>Hovedskaderne er hyppige</li>
    <li>Hvert &aring;r er der flere meget alvorlige skader </li>
    <li>Det er vigtigt at forebygge skader </li>
    <li>Ridehjelm er p&aring;kr&aelig;vet</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvem er mest udsat?</h2>
<p>Rideulykker ligger p&aring; en fjerdeplads mht. antal skader indenfor idr&aelig;t. </p>
<p>I Danmark behandles ca. 7.400 personer p&aring; skadestue hvert &aring;r pga. rideulykker. N&aelig;sten 60 % er piger under 19 &aring;r. Hvert &aring;r er der 1-2 ulykker med d&oslash;delig udgang.</p>
<h2>Hvilke skader er de hyppigste?</h2>
<p>De hyppigste &aring;rsager til skader hos ryttere er naturligt nok, at de falder af hesten. I de fleste tilf&aelig;lde skyldes det, at man mister kontrollen over hesten.</p>
<p>N&aring;r det g&aelig;lder skadetype, ser man ofte hovedskader kombineret med skulderskader. Faldet fra hesten vil ofte v&aelig;re s&aring;dan, at man lander p&aring; skulderen, derefter hovedet, eller disse to kropsdele samtidig, idet rytteren glider ned langs hestens side. </p>
<p>Hestens hastighed og underlagets beskaffenhed vil v&aelig;re afg&oslash;rende for, hvor alvorlig skaden er. Ridning er en af de idr&aelig;tsgrene med h&oslash;jest procentandel af indre hovedskader (6 %). Andelen af indre hovedskader er dog faldende pga. &oslash;get brug af korrekt type hjelm.</p>
<p>St&oslash;rstedelen af skaderne er af lettere karakter. Men en betydelig andel er moderat alvorlige. Nogle f&aring; er meget alvorlige. </p>
<h2>Hvordan forebygger du rideulykker?</h2>
<ul>
    <li>V&aelig;lg vanskelighedsgrad efter kvalifikation </li>
    <li>&Oslash;g aktiviteten gradvist og harmonisk i takt med egne f&aelig;rdigheder </li>
    <li>V&aelig;lg "rolige", gerne lidt &aelig;ldre dyr </li>
    <li>Tr&aelig;n under rolige forhold </li>
    <li>Undg&aring; trafikeret vej. Brug refleks n&aring;r du f&aelig;rdes i trafikeret omr&aring;de </li>
    <li>Sikre at hesten er korrekt skoet for &aring;rstiden og underlag </li>
    <li>Undg&aring; farlige terr&aelig;npartier under fri tr&aelig;ning i terr&aelig;n. </li>
    <li>Udvis stor forsigtighed ved ridning i skov med t&aelig;tte grene og andre naturlige hindringer </li>
    <li>Hav god grundtr&aelig;ning (b&aring;de styrke og kondition) </li>
    <li>S&oslash;rg for god sp&aelig;ndstighed og smidighed </li>
    <li>Brug altid en solid hjelm </li>
    <li>Brug andet beskyttelsesudstyr</li>
    <li>S&oslash;rg for godt f&oslash;rstehj&aelig;lpsudstyr </li>
    <li>S&oslash;rg for at der findes gode og kvalificerede f&oslash;rstehj&aelig;lpere </li>
    <li>S&oslash;rg for god opf&oslash;lgning ved behandling og genoptr&aelig;ning efter skade</li>
</ul>
<h2>Vil du vide mere?</h2>
<ul>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=B291024AD14447C99BB6117C69C303A6&amp;_z=z">Brud, kraveben</a>&nbsp; </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=8CB7084296EB4F8AB1C747BC0878C792&amp;_z=z">Brud, overarm</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=EEC461B19F3A4E309E5C98578A56E660&amp;_z=z">Hovedskader</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=D61D0B1EFEBC441DA6C8B24CB49317CB&amp;_z=z">Hovedskader og hjernerystelse</a> </li>
</ul>
<h2>Illustrationer</h2>
<ul>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=DEE35332417046BBB7DADE4DC5AC57B8&amp;_z=z">Brud, kraveben</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=6B038D3A71164E62BA0646F00060510C&amp;_z=z">Brud, overarm</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">787</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Rideulykker</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Rideulykker</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-08-28T10:40:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{FEF92A09-6D85-4D34-BBCA-9423A48FDAB3}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">9</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Rideulykker ligger på en fjerdeplads mht. antal skader indenfor idræt. I Danmark behandles ca. 7.400 personer på skadestue hvert år pga. rideulykker.</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\kack</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">hesteulykker, hovedskader, Idrætsskader , idrætsskader - rideulykker, rideulykker, skulderskader</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

6.091 characters