mavegener-i-graviditeten (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{940D29C1-5625-4908-A5B3-1CA1091AFAA6}" Name="mavegener-i-graviditeten" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{0CA1972D-B078-424A-80F4-066AB65EF0DB}" SortOrder="825" PublishDate="2021-09-20T00:00:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Det er helt normalt at opleve mavegener som forstoppelse, halsbrand og plukveer n&aring;r man er gravid</li>
    <li>Det er ikke farligt at have disse gener</li>
    <li>Langt de fleste oplever at have mindst en af disse gener i l&oslash;bet af deres graviditet</li>
    <li>Jo l&aelig;ngere du er henne i graviditeten er, jo mere generet bliver du af f.eks. halsbrand, forstoppelse eller plukveer</li>
    <li>S&aring; snart graviditeten er ovre, forsvinder generne</li>
    <li>Du skal v&aelig;re opm&aelig;rksom, hvis du&nbsp;f&aring;r smertefulde plukveer f&oslash;r graviditetsuge 37</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er mavesmerter i graviditeten?</h2>
<p>Mavesmerter i graviditeten er meget almindelige, og st&oslash;rstedelen af kvinder oplever det i l&oslash;bet af en graviditet.</p>
<p>Den gravide gennemg&aring;r b&aring;de fysiske og psykiske forandringer igennem graviditeten. Disse forandringer er helt normale, men kan nogle gange p&aring;virke kvindens vaner og kroppens forandring.&nbsp;</p>
<p>Mavesmerter i graviditeten kan skyldes flere ting, men de hyppigste &aring;rsager er:&nbsp;</p>
<ul>
    <li>Forstoppelse (p&aring; fagsprog kaldet obstipation)</li>
    <li>Halsbrand</li>
    <li>Plukveer</li>
</ul>
<h2>Hvad kan &aring;rsagen v&aelig;re?</h2>
<h3>&Aring;rsager til forstoppelse</h3>
<p>Forstoppelse er den hyppigste &aring;rsag til mavegener i graviditeten og det er der flere &aring;rsager til.&nbsp;</p>
<p>Den hormonelle forandring, som sker i kroppen fra graviditeten indtr&aelig;der, p&aring;virker tarmens muskulatur og g&oslash;r tarmen mindre aktiv. Derfor f&aring;r tarmen sv&aelig;rere ved at lede aff&oslash;ring igennem tarmsystemet og s&aring; kan der opst&aring; forstoppelse.&nbsp;</p>
<p>Nogle gravide oplever at deres kost- og motionsvaner &aelig;ndrer sig i graviditeten i forbindelse med at de f&aring;r kvalme. I perioden med kvalme er den gravide ofte mindre fysisk aktiv, og spiser ofte mere ensidigt og f&aring;r f&aelig;rre kostfibre. Det kan v&aelig;re med til at skabe forstoppelse.&nbsp;</p>
<h3>&Aring;rsager til halsbrand</h3>
<p>Halsbrand forekommer typisk i den sidste del af graviditeten, da maves&aelig;kken, hvor mavesyren kommer fra, bliver klemt sammen af den voksende livmoder. Dermed presses mavesyren op igennem spiser&oslash;rer.</p>
<h3>&Aring;rsager til plukveer</h3>
<p>Plukveer er sammentr&aelig;kninger i livmoderen, som er uregelm&aelig;ssige og smertefrie. Livmoderen er en muskel, som naturligt &oslash;ver sig i at tr&aelig;kke sig sammen, for at kunne lave rigtige veer p&aring; et tidspunkt. Plukveer er ikke farlige.&nbsp;</p>
<h2>Hvad kan jeg selv g&oslash;re?</h2>
<p>Der er flere ting, som du selv kan g&oslash;re, hvis du er generet af mavesmerter i graviditeten. Herunder er nogle gode r&aring;d, som du kan pr&oslash;ve af. Tal med din l&aelig;ge eller jordemoder, hvis du har brug for mere vejledning eller f&oslash;ler dig utryg.&nbsp;</p>
<h3>For at undg&aring; forstoppelse:</h3>
<ul>
    <li>Spis flere fibre</li>
    <li>Dyrk mere motion</li>
    <li>Drikke mere v&aelig;ske</li>
</ul>
<h3>For at undg&aring; halsbrand:</h3>
<ul>
    <li>Undg&aring; st&aelig;rkt krydret mad</li>
    <li>Undg&aring; at spise for store portioner mad</li>
    <li>Undg&aring; fed mad</li>
    <li>Undg&aring; at spise for t&aelig;t p&aring; sengetid</li>
</ul>
<h3>For at undg&aring; plukveer:</h3>
<ul>
    <li>Fors&oslash;g af aflaste kroppen, f.eks. ved at s&aelig;tte eller l&aelig;gge dig</li>
</ul>
<h2>Hvad skal jeg v&aelig;re opm&aelig;rksom p&aring;?&nbsp;</h2>
<p>Selvom det er normalt at have ondt i maven p&aring; et tidspunkt i l&oslash;bet af en graviditeten, s&aring; kan det ogs&aring; v&aelig;re et tegn p&aring; begyndende for tidlig f&oslash;dsel.</p>
<p>Hvis du f&aring;r smertefulde og kraftige veer f&oslash;r graviditetsuge 37, s&aring; b&oslash;r du altid tage kontakt til f&oslash;degangen for at f&aring; en vurdering.&nbsp;</p>
<p>Symptomer p&aring; begyndende f&oslash;dsel er oftest:&nbsp;</p>
<ul>
    <li>Turevise smerter/veer eller trykkende fornemmelse henover livmoderen eller i l&aelig;nden</li>
    <li>Bl&oslash;dning fra skeden</li>
    <li>Vandigt udfl&aring;d</li>
</ul>
<h2>Hvorn&aring;r skal jeg kontakte l&aelig;ge eller jordemoder?</h2>
<p>Hvis du er usikker p&aring; om dine smerter i maven kan skyldes begyndende for tidlig f&oslash;dsel, s&aring; b&oslash;r du altid kontakte dit f&oslash;dested.</p>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">40564</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Mavegener i graviditeten</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Mavegener i graviditeten</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2022-09-14T22:03:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{B736766C-75E8-44CC-B2A7-9587C71AB09E}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{57953E6C-F4F3-419B-B65F-08FB99B945E8}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">4</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{37FAF8C0-7527-48CA-9ECE-FCC7E8CBB368}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\kack</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">ondt i maven, maveonde, gravid, forstoppelse, plukve, plukkeve, halsbrand</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_16</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

6.825 characters