rectus-diastase (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{11973186-A121-43AE-8AC1-73B5E5130891}" Name="rectus-diastase" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{41E6B28C-6D96-427A-81C9-98252BFB8292}" SortOrder="500" PublishDate="2022-03-01T01:00:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Rectus diastase er meget almindeligt og er ikke en sygdom&nbsp;</li>
    <li>Rectus diastase er ikke farligt</li>
    <li>Rectus diastase viser sig ved aflang udbuling som en &rdquo;p&oslash;lse&rdquo; midt p&aring; maven, n&aring;r man ligger ned og sp&aelig;nder i mavemusklerne&nbsp;</li>
    <li>Rectus diastase er ikke et mavebrok men skyldes, at der er lidt &oslash;get afstand mellem to &rdquo;six pack&rdquo; muskler midt p&aring; maven</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er rectus diastase?</h2>
<p>Rectus betyder lodret muskel, og diastase betyder mellemrum. Der er 2 rectus muskler (six pack musklerne) midt p&aring; maven. </p>
<p>Imellem rectus musklerne er der en bindehinde, som best&aring;r af bindev&aelig;v. Bindehinden er ca. 1-2 cm bred. Hvis bindehinden af flere &aring;rsager bliver bredere, mere elastiske og tyndere, vil rectus musklerne glide 2 eller flere centimeter fra hinanden. Det kan medf&oslash;re, at der kommer en aflang udbuling lodret ned fra brystbenet til nogle cm under navlen. Man ser det nemmest, n&aring;r man ligger ned, l&oslash;fter hovedet op og sp&aelig;nder i mavemusklerne. </p>
<p>Mange med rectus diastase vil ogs&aring; have et <a href="~/link.aspx?_id=08874D8DC3A7458DB1CBC6E683070F0F&amp;_z=z">navlebrok</a>.</p>
<h2>Hvad er symptomerne p&aring; rectus diastase?</h2>
<p>Den lodrette udbuling giver oftest ingen symptomer. Hvis afstanden mellem de lodrette muskler bliver st&oslash;rre, m&aring;ske 3 cm, kan der hos nogle kommer kosmetiske klager. </p>
<p>Der er n&aelig;sten aldrig smerter eller fysisk ubehag. Er der et navlebrok, kan navlebrokket, men ikke rectus diastasen, dog give f.eks. smerter og trykkende symptomer. Rectus diastase giver n&aelig;sten aldrig smerter i sig selv.</p>
<p>
Kun f&aring; har en meget voldsom rectus diastase (m&aring;ske 15 &ndash; 20 cm). Voldsom rectus diastase kan give smerter i ryggen og manglende st&oslash;tte i bugv&aelig;ggen. Dermed kan man f&oslash;le, at ryg og mave p&aring; en underlig m&aring;de h&aelig;nger sammen, og kroppens midterste del (ryg, mave og bugv&aelig;g) f&oslash;les &rdquo;l&oslash;s&rdquo;, usikker og ustabil. Meget voldsom rectus diastase vil ogs&aring; ofte have store kosmetiske gener.</p>
<h3>Hvilke symptomer skal du v&aelig;re s&aelig;rligt opm&aelig;rksom p&aring;?</h3>
<p>Som skrevet ovenfor er der n&aelig;sten aldrig symptomer ved rectus diastase. Har du derimod ogs&aring; et navlebrok, kan dette giver dig ubehag, smerter, udbuling ved navlen - og sj&aelig;ldent en fastsiddende udbuling, der giver meget voldsomme smerter og opkastning. Det kan v&aelig;re tegn p&aring;, at dit navlebrok sidder fast. Dette kr&aelig;ver akut l&aelig;gehj&aelig;lp.</p>
<h3>Hvordan stilles diagnosen? </h3>
<p>Diagnosen stilles n&aelig;sten altid af l&aelig;gen uden skanning. L&aelig;gen unders&oslash;ger dig i st&aring;ende og liggende stilling og beder dig om at h&aelig;ve hovedet og sp&aelig;nde i mavemusklerne. P&aring; denne m&aring;de kan man se en aflang bule. Et brok i maven vil derimod v&aelig;re en rund bule. </p>
<p>Sj&aelig;ldent kan man blive n&oslash;dt til at opn&aring; diagnosen ved hj&aelig;lp af en CT skanning.</p>
<h2>Hvorfor f&aring;r man rectus diastase? </h2>
<p>Rectus diastase udvikler sig over &aring;r. Hos kvinder kan rectus diastase forekomme allerede de f&oslash;rste m&aring;neder efter en f&oslash;dsel, men vil ofte svinde efter m&aring;neder/&aring;r. </p>
<p>F&oslash;lgende faktorer kan medvirke til, at man udvikler rectus diastase:</p>
<ul>
    <li>F&oslash;dsel af flere b&oslash;rn - is&aelig;r efter tvillinger</li>
    <li>Fedme</li>
    <li>Rygning</li>
    <li>Sv&aelig;r lungesygdom (hoste) </li>
    <li>Meget tunge l&oslash;ft/meget tung muskeltr&aelig;ning</li>
</ul>
<p>Hos de fleste finder man dog aldrig ud af &aring;rsagen til rectus diastase.&nbsp;</p>
<h3>Er rectus diastase arveligt? </h3>
<p>Der er nogle unders&oslash;gelser, som har antydet, at rectus diastase muligvis er arveligt. Der er ikke sikkert bel&aelig;g for det.</p>
<h3>Hvordan behandler man rectus diastase? </h3>
<p>Langt de fleste beh&oslash;ver ikke behandling. Finder l&aelig;gen, at du vil have gavn af behandling, kan der f&oslash;rst fors&oslash;ges med &oslash;velser og fysioterapi. </p>
<p>Hvis man har mange symptomer og store kosmetiske problemer, kan der evt. tilbydes operation. Operationerne foretages i Danmark hyppigst af plastikkirurger.</p>
<h3>Hvad kan jeg selv g&oslash;re? </h3>
<p>Der er ikke overbevisende viden at f&aring; fra den l&aelig;gemedicinske litteratur, men f&oslash;lgende r&aring;d fors&oslash;ges</p>
<ul>
    <li>Styrke bugv&aelig;gsmusklerne ved moderat tr&aelig;ning</li>
    <li>Rygeoph&oslash;r</li>
    <li>Langsomt v&aelig;gttab</li>
</ul>
<h3>Hvorn&aring;r skal jeg s&oslash;ge hj&aelig;lp? </h3>
<p>Opdager man pludseligt en aflang bule p&aring; maven, b&oslash;r man s&oslash;ge forklaring hos l&aelig;gen. F&oslash;ler man sig flov ved at vise sig med bar mave, kan man s&oslash;ge l&aelig;ge for at h&oslash;re om mulighederne for behandling. </p>
<p>Har man den ovenfor beskrevne ustabilitet mellem ryg, mave og bugv&aelig;g samt en stor aflang bule, b&oslash;r man s&oslash;ge r&aring;d hos sin l&aelig;ge.</p>
<h3>Hvad kan l&aelig;gen eller en anden behandler g&oslash;re? </h3>
<p>L&aelig;gen kan henvise til fysioterapi og til plastikkirurgisk og/eller kirurgisk afdeling.</p>
<h3>Er rectus diastase farligt? </h3>
<p>Nej. Rectus diastase s&aelig;tter sig aldrig fast og vil ikke udvikle sig til kr&aelig;ft. Derimod kan et navlebrok, som ofte vil v&aelig;re til stede ved rectus diastase, sj&aelig;ldent kunne s&aelig;tte sig fast.</p>
<h3>Hvor udbredt/hyppig er rectus diastase? </h3>
<p>Rectus diastase er meget hyppigt, men man ved ikke hvor hyppig. Langt flere kvinder har rectus diastase end m&aelig;nd.</p>
<h3>Kan jeg f&aring; rectus diastase mere end &eacute;n gang? </h3>
<p>Er man blevet opereret for rectus diastase, er der en ikke helt lille risiko for tilbagefald efter nogle &aring;r.</p>
<h2>Vil du vide mere? </h2>
<ul>
    <li><a href="~/link.aspx?_id=61A394D604D846998685DE22B075B31F&amp;_z=z">Rectus diastase - for sundhedsfaglige</a></li>
    <li><a href="~/link.aspx?_id=08874D8DC3A7458DB1CBC6E683070F0F&amp;_z=z">Navlebrok</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">40592</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Rectus diastase (six pack muskler der skrider lidt til siderne)</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Rectus diastase (Six Pack muskler der skrider lidt til siderne)</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2022-08-30T10:10:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{0AC1819C-6103-4D7F-AB0A-87FC4F0E3081}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{38A2EF96-CA6D-4047-AB47-529CC80F5EA6}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">9</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Rectus diastase er meget almindeligt og er ikke en sygdom. Rectus diastase viser sig ved aflang udbuling midt på maven, når man ligger ned og spænder i mavemusklerne. Kan behandles med øvelser, fysioterapi og evt. operation</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{37FAF8C0-7527-48CA-9ECE-FCC7E8CBB368}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">rectus diastase, Six Pack, navlebrok</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

8.975 characters