ankelskade (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{40FCFAD9-790D-4296-8DEC-CA9474679339}" Name="ankelskade" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{32635378-1C0F-42A2-9F3F-05958A368EEF}" SortOrder="0" PublishDate="2010-02-24T10:25:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Ankelskader opst&aring;r oftest ved forvridninger hen over ankelleddet, hvor ledkapslen med ledb&aring;nd overstr&aelig;kkes</li>
    <li>Ankelskader er&nbsp;en hyppig sportsskade </li>
    <li>Symptomerne er smerter, h&aelig;velse i omr&aring;det og besv&aelig;ret gang </li>
    <li>Det kan v&aelig;re vigtigt at vurdere, om der er brud p&aring; anklen. I givet fald b&oslash;r ankelledet r&oslash;ntgenfotograferes </li>
    <li>Hvis anklen er forvredet, skal den nedk&oslash;les, holdes h&oslash;jt, og du skal bruge st&oslash;ttebind</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Baggrund</h2>
<ul>
    <li>En ankelforstuvning skyldes, at ledb&aring;nd, som holder knogler sammen i leddet, bliver overstrukket eller revet over&nbsp;</li>
    <li>En s&aring;dan skade er ofte meget smertefuld. Symptomerne kan let tolkes som udtryk for et&nbsp;<a href="~/link.aspx?_id=1F5DE81410AD4DBB9FF127F6C27898F5&amp;_z=z">brud i anklen</a> </li>
    <li>En ankelforstuvning opst&aring;r, n&aring;r der rives i muskler og sener ved en pludselig forkert bev&aelig;gelse eller kraftig sammentr&aelig;kning. Begge disse skademekanismer opst&aring;r hyppigt i idr&aelig;t </li>
</ul>
<h2>Typiske symptomer og tegn</h2>
<ul>
    <li>H&aelig;velse </li>
    <li>Smerte og &oslash;mhed </li>
    <li>Manglende evne til at bev&aelig;ge anklen eller til at st&aring; p&aring; det skadede ben </li>
    <li>&Oslash;get blodudtr&aelig;dning</li>
</ul>
<table summary="Tabel med grøn baggrund">
    <tbody>
        <tr>
            <td style="background-color: #e1f0e1;">
            <h2>Hvad kan jeg selv g&oslash;re?</h2>
            <ul>
                <li>S&oslash;rge for at behandlingen startes (se nedenfor)</li>
            </ul>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
<table summary="Tabel med gul baggrund">
    <tbody>
        <tr>
            <td style="background-color: #fdf3d5;">
            <h2>Kontakt egen l&aelig;ge</h2>
            <ul>
                <li>En lettere forstuvning kr&aelig;ver kun st&oslash;ttebind. Her vil der kun v&aelig;re&nbsp;begr&aelig;nset h&aelig;velse, der udvikles gradvist. Man vil v&aelig;re i stand til at st&aring; og g&aring; p&aring; fodleddet.</li>
                <li>F&aring; en vurdering af om der er behov for videre unders&oslash;gelse, og evt.&nbsp;om&nbsp;der er behov for r&oslash;ntgenunders&oslash;gelse for at&nbsp;sikre, at der ikke er knoglebrud&nbsp;</li>
            </ul>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
<table summary="Tabel med rød baggrund">
    <tbody>
        <tr>
            <td style="background-color: #ffbebe;">
            <h2>Kontakt l&aelig;ge med det samme</h2>
            <ul>
                <li>Symptomerne p&aring; knoglebrud&nbsp;er fejlstilling i leddet, knogleskurren, voldsom h&aelig;velse med bl&aring;lig misfarvning, udtalte smerter eller&nbsp;at man ikke kan st&aring; p&aring; foden</li>
                <li>Hvis du har mistanke om, at der er knoglebrud,&nbsp;b&oslash;r du kontakte skadestue/akut modtagelse</li>
            </ul>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
<h2>F&oslash;rstehj&aelig;lp</h2>
<ul>
    <li>Nedk&oslash;ling af anklen
    <ul>
        <li>F&aring; den tilskadekomne til at ligge ned. L&oslash;ft benet s&aring; anklen holdes over kropsniveau </li>
        <li>St&oslash;t anklen i en behagelig position, fx op p&aring; et kn&aelig; </li>
        <li>Hvis skaden netop er opst&aring;et, k&oslash;l anklen ned ved at l&aelig;gge et koldt kompres/ispose&nbsp;p&aring; i 10 minutter. Vurd&eacute;r s&aring; skaden p&aring; ny </li>
        <li>L&aelig;g kolde kompresser p&aring; i 10-minutters intervaller i op til 30 minutter om n&oslash;dvendigt</li>
    </ul>
    </li>
    <li>Bandag&eacute;r rundt om anklen
    <ul>
        <li>Hvis det er muligt, placer et bomuldskompres mod anklen og klem moderat. Hvis du ikke har adgang til kompres, er det fint at l&aelig;gge st&oslash;ttebind p&aring; direkte </li>
        <li>Fastg&oslash;r kompressen med et cirkul&aelig;rt st&oslash;ttebind, som l&aelig;gges passende stramt. T&aelig;erne m&aring; ikke skjules i bandagen. T&aelig;erne skal v&aelig;re frie, s&aring; man kan observere farve og f&oslash;lelse </li>
        <li>Tjek cirkulationen i t&aelig;erne hvert 10. minut</li>
    </ul>
    </li>
    <li>Elever (h&aelig;v) benet
    <ul>
        <li>Det skadede ben holdes h&oslash;jt for at reducere blodtilstr&oslash;mningen, s&aring; der bliver mindre blodudtr&aelig;dning</li>
    </ul>
    </li>
    <li>Hvis skaden anses for&nbsp;at v&aelig;re begr&aelig;nset,&nbsp;b&oslash;r den&nbsp;skadede tage den med ro og hvile benet
    <ul>
        <li>S&oslash;g l&aelig;ge om n&oslash;dvendigt</li>
    </ul>
    </li>
    <li>Ved mistanke om alvorlig skade
    <ul>
        <li>Send vedkommende til hospital</li>
    </ul>
    </li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">19078</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Ankelskade</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Ankelskade</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-11-28T12:42:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{CE2BA99D-50C9-4893-9B3A-504CFF36BD80}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Ankelskader opstår ved forvridninger hen over ankelleddet, hvor ledkapslen med ledbånd overstrækkes. Symptomerne er smerter, hævelse i området og besværet gang.</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="ICD10">DS93, DS96, DS97, DS99</TextField>
      <TextField Name="ICPC2">L77, L73</TextField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">Ankelskade</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_16</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

7.492 characters