rastloese-ben
Portal
/
patienthaandbogen
/
hjerne-og-nerver
/
sygdomme
/
oevrige-sygdomme
/
rastloese-ben
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
om-hjerne-og-nerver
symptomer
sygdomme
arvelige-og-medfoedte-tilstande
epilepsi
hjernehindebetaendelse
apopleksi-og-hjernebloedninger
hovedpine
ikke-epileptiske-kramper
infektioner
kronisk-traethedssyndrom
migraene
multipel-sklerose
nervebetaendelser
nerveskader
neurokirurgi
parkinson
ryg-og-nakke-sygdomme
rygmarvsskade
rygmarvssygdomme
soevnforstyrrelser
diverse
oevrige-sygdomme
amyotrofisk-lateralsklerose-als
benign-positionel-vertigo-bppv
besvimelse
bppv-oevelser-mod-svimmelhed
blaamuslingeforgiftning
cerebral-parese
chorea
delirium-tremens
demens-oversigt
diskusprolaps-i-nakken
dystoni
essentiel-tremor
hjernesvind
medicininducerede-bevaegeforstyrrelser
meni-res-sygdom
mortons-metatarsalgi
myasthenia-gravis
narkolepsi
narkolepsi-hos-boern
neuroblastom
soevnapnoe-syndrom
pernicioes-anaemi
psykologisk-stress-og-fysisk-sygdom
rastloese-ben
stiff-person-syndrom
svimmelhed
sydenhams-korea
traethed
tolosa-hunt-syndrom
wernicke-korsakoff-syndrom
undersoegelser
illustrationer
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{39DB1B3B-B65B-4C07-BB08-9031BBFC8F67}" Name="rastloese-ben" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{D74D7189-A977-4744-AB2E-3504F288272F}" SortOrder="1900" PublishDate="2010-11-26T10:07:43" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>Rastløse ben kaldes også "urolige ben" eller "restless legs syndrome"</li> <li>Symptomerne er trang til at bevæge benene, ofte ledsaget af ubehag i benene</li> <li>Trangen til at bevæge benene begynder eller forværres i hvile og ved inaktivitet og bedres, når man bevæger benene</li> <li>Rastløse ben opstår især om aften og natten, men kan også være til stede om dagen</li> <li>I svære tilfælde kan det være nødvendigt at behandle med medicin</li> </ul> <br class="t-last-br" />]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er rastløse ben? </h2> <p>Når man har rastløse ben, har man stærk uro i benene og en uimodståelig trang til at bevæge dem. Samtidig har man ofte en ubehagelig, ikke-smertefuld muskelspænding/kriblen i læggene. Nogle kan også få ondt i musklerne. </p> <p>Rastløse ben er normalt mest udtalt 15-30 minutter efter, at man har lagt sig. Rastløse ben kan dog også forekomme om dagen og aftenen, især hvis benene holdes i ro. Generne forsvinder næsten omgående, hvis man bevæger benene, men kommer ofte hurtigt tilbage, når benene igen holdes i ro. Rastløse ben kan medføre at:</p> <ul> <li>Man sover dårligt</li> <li>Man har svært ved at koncentrere sig</li> <li>Man får svækket hukommelse</li> <li>Man kan blive trist i løbet af dagen</li> <li>Lange flyrejser kan desuden være et problem</li> </ul> <p>I starten mærker man oftest symptomerne om natten og aftenen, men nogle har rastløse ben hele døgnet. Rastløse ben kaldes også "restless legs syndrome" eller "Willis-Ekbom disease".</p> <h2>Hvad er symptomerne på rastløse ben?</h2> <p>Muskelspændinger i benene, som giver lyst til at bevæge benene.</p> <h2>Hvordan stilles diagnosen?</h2> <p>Lægen stiller primært diagnosen ud fra symptomerne. Lægen vil eventuelt tage blodprøver for at vurdere, om du har nedsat jern i blodet eller andre forhold, der kan forårsage rastløse ben.</p> <h2>Hvorfor får man rastløse ben?</h2> <p>Som regel er rastløse ben ikke udtryk for nogen egentlig sygdom. </p> <p>I de fleste tilfælde kender man ikke årsagen til rastløse ben. Der menes at være en arvelig tendens, idet nære familiemedlemmer til personer med rastløse ben har øget risiko for også at få rastløse ben. </p> <p>Hos nogle udløses det af nervebetændelse eller anden nervesygdom. </p> <p>Symptomerne kan også skyldes <a href="~/link.aspx?_id=3DE7959F20474A499B23AD638E5F13CD&_z=z">jernmangel</a>, nedsat funktion af nyrerne eller graviditet. Endelig kan nogle former for medicin give bivirkninger i form af rastløse ben.</p> <h3>Gravide</h3> <p>Rastløse ben forekommer ikke sjældent under graviditet. Gravide kvinder med lavt niveau af jern i blodet har tendens til at få rastløse ben i sidste tredjedel af graviditeten. </p> <p>Der er desuden en sammenhæng mellem rastløse ben og lavt indhold af stoffet folat. Det kan derfor være nødvendigt at tage tilskud af jern, folat og B12 efter aftale med lægen. Andre former for medicin bør undgås under graviditeten.</p> <p>Symptomerne bedres næsten altid efter fødslen.</p> <h3>Er rastløse ben arveligt?</h3> <p> Arvelighed ved rastløse bens syndrom er som regel uklart. Mange genetiske og miljømæssige faktorer kan være involveret. </p> <p>Rastløse ben findes ofte i familier. I mange familier er der flere, der har rastløse ben. Undersøgelser tyder på, at hvis man får rastløse ben tidligt i livet, er det ofte familierelateret. </p> <p>I nogle berørte familier synes rastløse ben at have et såkaldt autosomalt dominant arvemønster. Autosomal dominant arv betyder, at en kopi af et ændret gen fra een af forældrene er tilstrækkeligt til at forårsage forstyrrelsen (det "dominerer" over det raske gen fra den anden forælder).</p> <h2>Hvordan behandler man rastløse ben?</h2> <p>Der findes ingen behandling, som kan helbrede rastløse ben. Behovet for behandling afhænger af det ubehag, som de rastløse ben forårsager. </p> <p>Det er vigtigt at finde ud af, om der er andre årsager til rastløse ben, og behandle disse. Mulighederne for behandling er: </p> <ul> <li>At holde op med at tage medicin, som forårsager rastløse ben</li> <li>Såkaldt "dopaminerg" medicin, der kan hjælpe mod rastløse ben. Det er medicin, som bruges til at behandle <a href="~/link.aspx?_id=C63A68A928024169B32345A901E41E41&_z=z">Parkinsons sygdom</a>. Dopaminerg medicin lindrer rastløse ben hos de fleste. I nogle tilfælde kan symptomerne dog også blive forværret</li> </ul> <h3>Hvad kan du selv gøre?</h3> <ul> <li>Det hjælper at bevæge sig</li> <li>Massage lindrer</li> <li>Enkelte får færre gener, hvis de strækker musklerne på læggen, før de lægger sig: Støt hænderne mod væggen, stå skråt, sæt den ene fod længere bagud end den anden og stræk bagsiden af læggen ved at presse hælen mod gulvet. Gør det samme med den anden læg. Gentag det flere gange</li> <li>Nogle får færre gener, hvis de ikke drikker kaffe, alkohol eller ryger om aftenen</li> </ul> <h3>Hvordan undgår jeg at få eller forværre rastløse ben?</h3> <ul> </ul> <p> Mangel på søvn og andre søvnlidelser som f.eks. <a href="~/link.aspx?_id=C9D21A85FBDC486A833A089AFBCD3E40&_z=z">søvnapnø</a> kan forværre eller udløse symptomer hos nogle mennesker, der lider af rastløse ben. Ved at mindske eller helt fjerne disse faktorer, kan man lindre symptomerne. </p> <p>Nogle tilstande som f.eks. jernmangel kan forværre symptomerne ved rastløse ben. Nogle former for medicin kan også forværre rastløse ben. Dette gælder også alkohol, nikotin og kaffe.</p> <h3>Hvornår skal jeg søge hjælp? </h3> <p>Hvis rastløse ben påvirker din hverdag, skal du søge læge. </p> <h2>Hvordan udvikler sygdommen sig?</h2> <p>Der er stor variation i forløbet. Rastløse ben er ofte en livslang tilstand. Symptomerne kan i nogle tilfælde forværres med alderen. Det største problem kan efterhånden blive besvær med at sove og træthed. </p> <h3>Er rastløse ben farligt?</h3> <p>Rastløse ben er normalt en tilstand, der varer hele livet. De nuværende behandlinger kan kontrollere sygdommen, mindske symptomerne og normalisere søvn. Symptomerne kan dog gradvist forværres med alderen, og det kan gå hurtigere for personer, der også lider af andre sygdomme.</p> <p>Hos nogle ses der perioder, hvor symptomerne aftager eller forsvinder i dage, uger, måneder eller år - selv om symptomerne ofte til sidst kommer igen. Hvis rastløse ben ikke giver større ubehag i løbet af dagen eller påvirker ens evne til at falde i søvn, behøver rastløse ben ikke at blive behandlet.</p> <h3>Hvor hyppig er rastløse ben?</h3> <p>Omkring 5-15 % af den danske befolkning har rastløse ben i et eller andet omfang. De fleste har fået symptomer, når de er mellem 30-60 år gamle, men 1 ud af 3 får symptomer før 20 års alderen.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li><a href="~/link.aspx?_id=87C74CEC4AEC4B8BAD6D770BD1F2333C&_z=z">Diabetes type 1</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=28C9B4551DFC438CA829D7B9A10893E2&_z=z">Diabetes type 2</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=3DE7959F20474A499B23AD638E5F13CD&_z=z">Jernmangel</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=B8540F9011BA421D8240D647D727E6D0&_z=z">Folatmangel</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=EC986492841741EC90E6846CBE29ED4C&_z=z">Nyresvigt</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=F14C5C10A1EA42F2BE69892B437D6615&_z=z">Rastløse ben</a> - for sundhedsfaglige</li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">2454</TextField> <TextField Name="PageTitle">Rastløse ben</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Rastløse ben</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2023-01-26T14:57:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{2DD70D3B-CDB1-4DBE-8305-4EB8DA075E0A}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{9240F87A-FE81-40E5-A079-F715F683A0B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">9</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Rastløse ben, urolige ben kaldes også "restless legs syndrome" eller "Willis-Ekbom disease". Symptomerne er uro og ubehag i benene som særlig opstår om aften og natten i hvile</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor"> <LinkField linktype="internal">{37FAF8C0-7527-48CA-9ECE-FCC7E8CBB368}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="ICD10">DG4761, DG528</TextField> <TextField Name="ICPC2">N04</TextField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\anvi</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">Lægkramper, Rastløse ben, restless legs, urolige ben, Willis-Ekbom disease, jernmangel</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
11.413 characters