kostraad-ved-straale-og-kemoinduceret-diarr (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{A2949681-8148-45E0-9681-1102ABCB8773}" Name="kostraad-ved-straale-og-kemoinduceret-diarr" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{3E16FC79-AD45-47F7-861D-763F3C948C8B}" SortOrder="600" PublishDate="2009-05-18T10:41:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Diarr&eacute; kan opst&aring; som bivirkning af kemoterapi eller str&aring;lebehandling</li>
    <li>Laktoseintolerans kan v&aelig;re bivirkning til din behandling</li>
    <li>D&aring;rlig optagelse af fedtstoffer kan v&aelig;re bivirkning til din behandling</li>
    <li>Hold fokus p&aring; at holde v&aelig;gten under sygdom og behandling</li>
    <li>Hvis du har sv&aelig;rt ved at holde v&aelig;gten s&aring; kontakt l&aelig;ge eller hospitalet</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Diarr&eacute;&nbsp;</h2>
<p>Diarr&eacute; kan opst&aring; som f&oslash;lge af en r&aelig;kke bivirkninger fra str&aring;lebehandling eller kemoterapi. </p>
<p>Hvor meget du kan mindske diarr&eacute; ved at forebygge eller behandle din diarr&eacute;. Det kommer an p&aring; &aring;rsagen til din diarr&eacute;. </p>
<p>I nogle tilf&aelig;lde kan diarr&eacute; i denne forbindelse skyldes f&oslash;devareoverf&oslash;lsomhed, som er opst&aring;et i forbindelse med din behandling. Denne type f&oslash;devareoverf&oslash;lsomhed kan v&aelig;re forbig&aring;ende, men sommetider langvarig.&nbsp;</p>
<p>Hvis diarr&eacute;en varer i mere end en uge, er det vigtigt, du kontakter din l&aelig;ge eller hospitalet. &nbsp;</p>
<p>Som f&oslash;lge af diarr&eacute; kan der nemlig opst&aring; andre problemer, som fx v&aelig;gttab. Derfor er det ogs&aring; vigtigt at vide, hvad du kan g&oslash;re, n&aring;r du oplever perioder med diarr&eacute;.&nbsp;</p>
<h2>Generelle kostr&aring;d i forbindelse med diarr&eacute;</h2>
<p>Priorit&eacute;r f&oslash;lgende:</p>
<ul>
    <li>Spis hyppige, sm&aring; m&aring;ltider i l&oslash;bet af dagen (cirka hver 3. time)</li>
    <li>Drik meget. Gerne 2 L om dagen. Drik dog langsomt og ofte</li>
    <li>Drik gerne kalorieholdige drikke, som juice, m&aelig;lk, drikkeyoghurt, smoothie og lignende</li>
    <li>Spis kogte gr&oslash;ntsager i stedet for r&aring; (nemmere at ford&oslash;je)</li>
    <li>Spis frugt uden skr&aelig;l og kerner. V&aelig;lg gerne banan, konserves frugt eller frugtgr&oslash;d</li>
    <li>V&aelig;lg t&oslash;rt br&oslash;d fx ristet rugbr&oslash;d, kn&aelig;kbr&oslash;d eller kiks</li>
    <li>Hvis du reagerer p&aring; fuldkorn og kerner, v&aelig;lg da lyst br&oslash;d</li>
    <li>V&aelig;lg lyst og letford&oslash;jeligt k&oslash;d, s&aring;som kylling og fisk</li>
    <li>Brug lidt ekstra salt i maden (kroppen mister meget salt ved diarr&eacute;)</li>
</ul>
<p>Undg&aring; eller sk&aelig;r ned p&aring; f&oslash;lgende:&nbsp;</p>
<ul>
    <li>Alkohol og kaffe, da de &oslash;ger aktiviteten i tarmen</li>
    <li>Meget varme eller meget kolde retter</li>
    <li>Meget fede retter, h&aring;rdt stegt k&oslash;d eller r&oslash;get mad</li>
    <li>Madvarer, som kan give luft i maven som fx k&aring;l, &aelig;rter, b&oslash;nner, l&oslash;g, hvidl&oslash;g, porre o.l.</li>
    <li>Kulsyreholdige drikke som sodavand, danskvand og &oslash;l</li>
    <li>Kunstige s&oslash;demidler i form af sukkeralkoholer (har endelsen -ol fx sorbitol og mannitol)&nbsp;</li>
    <li>St&aelig;rke krydderier, da disse kan irritere tarmen</li>
</ul>
<h2>Kostr&aring;d til forebyggelse/behandling af diarr&eacute;</h2>
<p>Det er ikke n&oslash;dvendigvis alle nedenst&aring;ende kostr&aring;d, der er relevante for dig. Pr&oslash;v dig frem og m&aelig;rk efter, om du oplever en forbedring. </p>
<h3>Sommetider t&aring;les laktosefri mejeriprodukter bedre</h3>
<p>Laktoseintolerans kan opst&aring; som f&oslash;lge af kr&aelig;ftbehandling. Du kan derfor fors&oslash;gsvis udskifte dine mejeriprodukter med laktosefri varianter og se, om du opn&aring;r en bedring. De fleste mejeriprodukter f&aring;s i en laktosefri variant - b&aring;de m&aelig;lk, syrnede mejeriprodukter, cremefraiche, fl&oslash;de o.l. </p>
<p>Ved at skifte til laktosefri varianter kan du teste, om din tarm har sv&aelig;rt ved at nedbryde m&aelig;lkesukkeret (laktose). </p>
<p>Laktoseintolerans kan for&aring;rsage diarr&eacute;, n&aring;r laktose g&aring;r uford&oslash;jet ned i tyktarmen.&nbsp;</p>
<p>S&aring;dan g&oslash;r du: &nbsp;</p>
<ul>
    <li>V&aelig;lg laktosefri m&aelig;lk, yoghurt, fl&oslash;de og cremefraiche, da der er meget laktose i disse f&oslash;devarer</li>
    <li>Behold almindelig ost og sm&oslash;r, da der er meget lidt laktose i disse f&oslash;devarer</li>
</ul>
<p>Oplever du ingen forskel p&aring; din diarr&eacute; ved at skifte dine almindelige mejeriprodukter ud med laktosefri varianter, kan du efter en uges tid g&aring; tilbage til de almindelige mejeriprodukter. S&aring;fremt din diarr&eacute; ikke skyldes laktoseintolerans er der ingen grund til at undg&aring; laktose. </p>
<p>Vidste du, at mejeriprodukter er en rigtig god kilde til kalorier, proteiner og en r&aelig;kke vitaminer og mineraler?</p>
<h3>Hvis du oplever fedtdiarr&eacute;</h3>
<p>Nogle kan opleve fedtdiarr&eacute;, da kroppen pga. str&aring;leskader kan have sv&aelig;rt ved at nedbryde fedt fra kosten. N&aring;r fedtet ikke nedbrydes, kan det ikke optages i kroppen og kommer i stedet ud med aff&oslash;ringen.&nbsp;</p>
<p>Fedtdiarr&eacute; kan ses p&aring; aff&oslash;ringen. Fedt i aff&oslash;ringen giver en glinsende og lysere farve end normal aff&oslash;ring. Aff&oslash;ring med fedt i kan v&aelig;re sv&aelig;r at skylle ud af toilettet.&nbsp;</p>
<p>Oplever du fedtdiarr&eacute;, anbefales du at sk&aelig;re ned p&aring; fedtet i kosten samt fordele kostens indhold af fedt ud p&aring; flere sm&aring; m&aring;ltider. Det er individuelt, hvor meget fedt der t&aring;les i kosten, men kroppen kan bedre nedbryde det, n&aring;r der kun kommer lidt af gangen.&nbsp;</p>
<p>Fedt fra kosten skal begr&aelig;nses, men ikke undg&aring;s totalt. Fedt er et naturligt og vigtigt n&aelig;ringsstof, som kroppen har brug for.</p>
<p><strong>S&aring;dan g&oslash;r du, hvis du skal reducere fedtindtaget:&nbsp;</strong></p>
<ul>
    <li>V&aelig;lg fedtfattigt k&oslash;d og k&oslash;dp&aring;l&aelig;g&nbsp;</li>
    <li>Sk&aelig;r synligt fedt v&aelig;k fra k&oslash;d og p&aring;l&aelig;g</li>
    <li>Undlad fedtstof p&aring; br&oslash;d og begr&aelig;ns m&aelig;ngden af fedt i tilberedning af maden </li>
    <li>Undg&aring; fed sovs - opbagt p&aring; sm&oslash;r eller legeret med fl&oslash;de</li>
    <li>Undg&aring; panerede retter, som suger en masse fedt fra panden</li>
    <li>Undg&aring; fedtholdige p&aring;l&aelig;gssalater</li>
    <li>Drik magre mejeriprodukter og spis magre syrnede mejeriprodukter</li>
    <li>Brug gerne kokosfedt i din madlavning (kokosfedt er nemmere for kroppen at optage)</li>
    <li>Undlad fastfood</li>
    <li>Undg&aring; chokolade, kager, is, chips</li>
</ul>
<p>Du kan eventuelt supplere din kost med ford&oslash;jelsesenzymer (lipase) eller MCT fedtstof (mellemk&aelig;dede fedtsyrer, som lettere nedbrydes og optages i kroppen), sp&oslash;rg den kliniske di&aelig;tist eller l&aelig;ge herom.&nbsp;</p>
<p>Fedtdiarr&eacute; kan f&oslash;re til v&aelig;gttab, fordi kroppen ikke kan optage fedtet fra maden og dermed g&aring;r du glip af mange kalorier. S&oslash;g vejledning hos din l&aelig;ge eller kliniske di&aelig;tist, hvis du ikke kan kontrollere dit v&aelig;gttab eller er i tvivl om, hvorvidt du f&aring;r nok fedt og fedtopl&oslash;selige vitaminer i din kost.&nbsp;</p>
<p>Hvis du ikke oplever fedtdiarr&eacute;, anbefales du at spise fedtholdig mad, n&aring;r du har sv&aelig;rt ved at holde v&aelig;gten.</p>
<h3>Kostfibre</h3>
<p>Det er individuelt, hvorvidt kostfibre forbedrer eller forv&aelig;rrer diarr&eacute; ved kr&aelig;ftbehandling. </p>
<p>Pr&oslash;v dig frem for at se, om du kan have gavn af flere eller f&aelig;rre kostfibre. </p>
<p>Mange kostfibre kan f&aring;s i madvarer som havregryn, rugbr&oslash;d, fuldkornsbr&oslash;d, klid, gr&oslash;ntsager og frugt samt kosttilskud i form af loppefr&oslash;skaller (psyllium).&nbsp;</p>
<p>V&aelig;r opm&aelig;rksom p&aring; at kostfibre b&aring;de fylder og m&aelig;tter. Det er vigtig at kostfibrene ikke begr&aelig;nser dit kostindtag i en s&aring;dan grad, at det medf&oslash;rer v&aelig;gttab.&nbsp;</p>
<h2>V&aelig;gttab i forbindelse med diarr&eacute;</h2>
<p>Oplever du v&aelig;gttab samtidig med diarr&eacute;, er det vigtigt at finde &aring;rsagen. </p>
<p>Find f&oslash;rst ud af om du t&aring;ler fedt og laktose (m&aelig;lkesukker). Hvis du ikke f&aring;r fedtdiarr&eacute;, skal du ikke undg&aring; fedtholdige f&oslash;devarer. Hvis du ikke generes af m&aelig;lk, s&aring; kan du bruge almindelige mejeriprodukter.&nbsp;Fedtstof er en god kilde til energi, og mejeriprodukter er en god kilde til protein. Begge dele er vigtige i forhold til at fastholde v&aelig;gten.&nbsp;</p>
<p>Har du hverken laktoseintolerans eller fedtdiarr&eacute;, kan du f&oslash;lge nedenst&aring;ende vejledning om kostr&aring;d ved v&aelig;gttab.</p>
<h3>Kostr&aring;d ved v&aelig;gttab:&nbsp;</h3>
<ul>
    <li>Spis hyppige m&aring;ltider 3-6 sm&aring; m&aring;ltider dagligt&nbsp;</li>
    <li>V&aelig;lg fede mejeriprodukter som s&oslash;dm&aelig;lk, fl&oslash;de, gr&aelig;sk yoghurt og creme fraiche&nbsp;</li>
    <li>Spis rigelig med ost, gerne 2 skiver ost per skive br&oslash;d</li>
    <li>Brug godt med plantebaseret fedtstof p&aring; dit br&oslash;d, s&aring;som mayonnaise, remoulade, hummus og pesto</li>
    <li>Tils&aelig;t gerne ekstra fedtstof til kartoffelmos, gr&oslash;d, sovs og suppe fx olie, sm&oslash;r og fl&oslash;de</li>
    <li>Sk&aelig;r lidt ned p&aring; gr&oslash;ntsager og fuldkorn, n&aring;r du skal bremse v&aelig;gttab</li>
    <li>Spis gerne marcipan, chokolade, mandler og n&oslash;dder</li>
</ul>
<h3>Spis efter f&oslash;lgende kostr&aring;d, hvis du oplever fedtdiarr&eacute;:&nbsp;</h3>
<ul>
    <li>Spis hyppige m&aring;ltider 3-6 sm&aring; m&aring;ltider dagligt</li>
    <li>V&aelig;lg de fedtfattige varianter af k&oslash;d, p&aring;l&aelig;g, mejeriprodukter osv.</li>
    <li>Drik kalorieholdige drikke som juice, lemonade, minim&aelig;lk, drikkeskyr og smoothie</li>
    <li>Spis helst tilberedte gr&oslash;ntsager dvs. kog/mos de gr&oslash;ntsager, du spiser</li>
    <li>Spis frisk frugt uden skr&aelig;l, frugt fra konserves, frugtgr&oslash;d og t&oslash;rret frugt</li>
    <li>Spis ris og pasta samt kartoffelmos med minim&aelig;lk - dog kun lidt fedtstof</li>
    <li>Spis gerne &aelig;g som supplement til din frokost eller morgenmad</li>
    <li>Saltholdig mad kan v&aelig;re godt ved stor tab af v&aelig;ske i form af diarr&eacute;</li>
</ul>
<h2>Vil du vide mere?</h2>
<ul>
    <li><a href="~/link.aspx?_id=CF7B468B239143F89E185E0C6527AB0D&amp;_z=z">Kostr&aring;d ved nedsat appetit</a></li>
    <li>Ved behov for yderligere r&aring;d eller vejledning, kontakt <a href="http://www.cancer.dk/">Kr&aelig;ftens Bek&aelig;mpelse</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">1860</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Kostråd ved stråle- og kemoinduceret diarré</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Kostråd ved stråle- og kemoinduceret diarré</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-07-26T10:56:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{0C70ACD2-D731-4947-8787-38F6892C0EE8}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{D71FC9B8-8D14-48C6-920F-BE9256067C0B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Forsøg en periode at skifte dine mejeriprodukter ud med laktosefri alternativer. De fleste mejeriprodukter kan fås i laktosefri alternativer, både mælk, syrnede mejeriprodukter, fløde o.l.</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\ceko</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">appetit ved kræftbehandling, kostråd ved kræft, kostråd hvis du fået strålebehandling af bækkenregionen, Kostråd ved stråle- og kemoinduceret diarré</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_14</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

13.423 characters