praevention-naturmetoder
Portal
/
patienthaandbogen
/
kvindesygdomme
/
sygdomme
/
praevention
/
praevention-naturmetoder
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
om-kvindesygdomme
symptomer
sygdomme
brystkraeft
celleforandringer
infektioner
menstruationsproblemer
nedsunken-livmoder
svulster-og-cyster
vandladningsproblemer
hormonbehandling
kvindelig-omskaering
seksuelle-tema
diverse
abort
praevention
epilepsi-og-praevention-nb-afventer-rettelser-i-tabel
hormonspiral
kondom
minipiller
noedpraevention
pessar
p-piller
p-piller-med-forlaenget-cyklus
p-plaster
p-ring
p-sproejte
p-stav
praevention-forskellige-praeventionsmetoder
praevention-naturmetoder
sikre-perioder
kobberspiral
sterilisering-kvinde
oevrige-sygdomme
undersoegelser
illustrationer
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{CF046975-113C-4A26-8284-36FF5ADCC87D}" Name="praevention-naturmetoder" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{0AAFAD9A-8F7F-4F39-9A00-3731A7E0CA2A}" SortOrder="1475" PublishDate="2010-05-17T07:33:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>En rask kvinde med normal fertilitet (frugtbarhed) har 85 % chance for at blive gravid i løbet af 1 år ved normal seksuel aktivitet</li> <li>Naturmetoder omfatter her: <ul> <li>Afholdenhed</li> <li>Afbrudt samleje</li> <li>Periodisk afholdenhed (sikre perioder)</li> <li>Amning</li> </ul> </li> <li>Der er stor risiko for, at denne prævention svigter. Mange bliver derfor gravide, når de benytter disse metoder</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Naturmetoder bruges over hele verden</h2> <p>En rask kvinde, som er normalt frugtbar, det vil sige har en normal fertilitet, har 85 % chance for at blive gravid i løbet af 1 år ved normal seksuel aktivitet. Gennem tiderne har mennesker forsøgt at undgå uønsket graviditet på mange forskellige måder. Naturmetoder, som ikke gør brug af hormoner eller fysiske midler som fx kondomer, bruges over hele verden - særligt i lav- og mellemindkomstlande. Der er stor risiko for, at denne prævention svigter. Mange bliver derfor gravide, når de benytter disse metoder.</p> <h2>Afholdenhed</h2> <p>Total afholdenhed indebærer, at man holder sig fuldstændigt fra at have sex. Metoden er 100 % effektiv til at forhindre graviditet, og den forhindrer også, at man bliver smittet med kønssygdomme. Metoden har ingen hormonelle bivirkninger. Nogle religiøse grupper råder til, at man er afholdende.</p> <p> Afholdenhed koster ingenting, men er vanskelig at overholde i et parforhold.</p> <h2>Afbrudt samleje</h2> <p>Afbrudt samleje (coitus interruptus) indebærer, at manden trækker penis helt ud af skeden før sædudtømningen. Det vil sige, før sædcellerne forlader penis. Dette forhindrer befrugtning, fordi sædcellerne ikke kommer i kontakt med kvindens æg. Denne metode bruges i høj grad i lavindkomstlande.</p> <h4>Hvor sikker er metoden?</h4> <p>Hvor sikker metoden er, afhænger af mandens evne til at trække sig ud før sædudtømning. Der kan være sædceller i den væske, som udskilles fra manden før sædudløsningen. Man regner med, at det resulterer i graviditet for ca. 20 % af de par, der bruger denne metode. Metoden er derfor ikke særligt velegnet til at beskytte sig mod graviditet.</p> <p>Fordelene ved metoden er, at den kan bruges når som helst. Den kræver ingen specielle hjælpemidler, har ingen økonomiske omkostninger, involverer ikke kemikalier eller hormoner og giver lav risiko for andre problemer. </p> <p>Ulemperne er høj risiko for graviditet og ingen beskyttelse mod seksuelt overført sygdom. Dertil kommer, at samlejet afbrydes og en usikkerhed om, om manden kan nå at trække sig tilbage, og om han nåede det i tide.</p> <h2>Sikre perioder (periodisk afholdenhed)</h2> <p>Sikre perioder (periodisk afholdenhed) er en af de mest brugte metoder til at undgå graviditet. Særligt blandt folk med religiøse eller kulturelle holdninger, som ikke tillader, at de benytter fysisk (mekanisk) beskyttelse (kondom, pessar, kobberspiral eller sterilisation) eller medicin til at forebygge graviditet. Metoden indebærer periodisk afholdenhed, dvs. at man ikke har samleje i perioden omkring kvindens ægløsning. Ægløsningen er den fase af kvindens menstruationscyklus, hvor æggestokkene afgiver et æg, der er klar til befrugtning.</p> <p> <a href="~/link.aspx?_id=7E9F5241CEAE4A429C60A62EC75CA560&_z=z">Sikre perioder</a> som præventionsmetode bygger på, at man kun har samleje i de perioder, hvor der ikke findes noget æg, som kan blive befrugtet. Mulighederne for at blive gravid er størst de sidste 4-5 dage før ægløsning. Man kan også blive gravid 2-3 dage efter ægløsning. Det betyder, at man kan undgå graviditet, hvis man ikke har samleje i en uge fra 4-5 dage før ægløsning til 2-3 dage efter ægløsning. </p> <h4>Hvordan fastsætter man den sikre periode?</h4> <ul> <li>Den "sikre" periode kan fastsættes på flere måder. Hvis man har regelmæssig menstruation, har de allerfleste ægløsning 12-14 dage før næste menstruation starter</li> <li>Alternativt kan man måle kropstemperaturen. Det skal man gøre hver dag, før man står ud af sengen om morgenen. Normalt stiger temperaturen med cirka 0,2-0,5 grader ved ægløsning</li> <li>Der findes også ægløsnings-tests, som man kan købe på apoteket. Her finder man tidspunktet for ægløsning ved at måle, om der er hormon i urinen</li> <li>Nogle kvinder bedømmer slimet, som udskilles fra skeden, og bruger det til at fastslå tidspunktet for ægløsning. Mængden og sejheden af slimet øges frem til ægløsningen, hvor slimet ser ud som rå æggehvide. Herefter ændrer slimet sig, og skeden bliver mere tør frem til næste menstruation. Den sikre periode er fra 4 dage efter, at slimproduktionen var på sit højeste. Det kræver nogen erfaring at anvende denne metode.</li> </ul> <p> <strong>Fordele og ulemper ved sikre perioder</strong></p> <p>Hvor sikre er "sikre perioder"? Man vurderer, at metoden medfører graviditet i 25 % af tilfældene, når den bruges i mindst et års tid. Det største problem er, at de "sikre perioder" oftest bliver sat fra tidspunktet for ægløsningen - og så er det allerede for sent.</p> <p>Fordelen er, at metoden er fri for bivirkninger og økonomiske omkostninger. For en del er dette den eneste accepterede metode af kulturelle og religiøse årsager. </p> <p>Ulempen er, at metoden er bedst egnet til kvinder med regelmæssige og forudsigelige menstruationer. Metoden er usikker, hvis den ikke anvendes korrekt. Fuld afholdenhed er nødvendig i den periode omkring ægløsning, hvor ægget kan blive befrugtet. Metoden kræver disciplin, og at man noterer datoer for sin menstruation systematisk. Sikre perioder beskytter ikke mod kønssygdomme.</p> <h2>Amning som præventionsmetode</h2> <p>Efter fødslen forhindrer visse hormoner, at kvinden får ægløsning, mens hun ammer. Det er forskelligt, hvor længe ægløsningen bliver holdt nede. Det afhænger af, hvor ofte kvinden ammer, og hvor lang tid der er gået siden fødslen. Ægløsningen kommer som regel igen efter 6 måneders amning, også selv om man bliver ved med at amme. </p> <p>For at amningen skal have størst mulig indvirkning på hormonerne, som holder ægløsningen tilbage, er det afgørende, at brystmælk udgør størstedelen af barnets næring. Jo mindre intens amningen er, jo mere usikker er denne metode som præventionsmetode. Når menstruationen kommer tilbage, skal man benytte anden prævention.</p> <h4>Hvor sikker er metoden?</h4> <p>Denne metode angives til at være 98 % sikker i de første 6 måneder efter fødslen, hvis ovennævnte betingelser er opfyldt. Så snart menstruationen kommer igen, øges risikoen for graviditet meget. </p> <p>Fordelen ved metoden er, at den er fri for bivirkninger og omkostninger. </p> <p>Ulempen er, at man ikke ved med sikkerhed, hvornår kvinden bliver befrugtningsdygtig igen. Metoden beskytter ikke mod kønssygdomme.</p> <h2>Skylning af skeden</h2> <p>Skylning af skeden er en metode til at "rense" skeden. Kvinden bruger vand eller en svag eddikesyreopløsning, som sprøjtes op i skeden med en flaske eller tube.</p> <p>Mange har ment, at kvinder bør rengøre skeden for at mindske lugt. Nogle kvinder skyller derfor skeden, når menstruationen er slut. Nogle skyller, efter de har haft sex for at undgå at blive smittet med kønssygdom. Nogle tror, at skylning efter sex forhindrer graviditet. </p> <p>Skylning af skeden kan ikke anbefales. Skeden er selvrensende. Skylning ændrer balancen i skeden, og det øger risikoen for infektioner i underlivet. Metoden beskytter heller ikke mod kønssygdomme. Tværtimod kan det øge risikoen for underlivsinfektion og overførsel af kønssygdom, hvis den naturlige bakterieflora ændres. Skylning efter sex beskytter heller ikke mod graviditet. Man mener, at skylning kan øge risikoen for graviditet uden for livmoderen.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=8C5A38B762CD4559A1195DF4EAA3A5B7&_z=z">Prævention, forskellige metoder</a> </li> <li> <a href="https://sexogsamfund.dk/viden/praevention">Sex og samfunds præventionsguide</a> </li> <li> <a href="https://www.sst.dk/da/Borger/Seksuel-sundhed-seksualitet-og-koensidentitet/Pr%C3%A6vention-og-u%C3%B8nsket-graviditet/Praevention">Sundhedsstyrelsen om prævention</a> </li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">16492</TextField> <TextField Name="PageTitle">Prævention, naturmetoder</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">Prævention, naturmetoder</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2023-10-25T12:58:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{AFC16EF5-CBF9-4F9C-97FA-E4A4F3BCF302}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{26E8FF8A-82A3-4E33-AEC4-889C9763B0DA}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">9</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">Forskellige naturmetoder til prævention, som ikke gør brug af hormoner eller mekaniske midler som kondomer, bruges over hele verden. Der er stor risiko for, at denne prævention svigter.</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor"> <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="ICPC2">W14</TextField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\kack</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">afbrudt samleje, periodisk afholdenhed, prævention, prævention naturmetoder, sikker periode, Sikre perioder, skylning af skeden, Prævention, naturmetoder</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
12.185 characters