e-cigaretter
Portal
/
patienthaandbogen
/
sundhedsoplysning
/
rygning
/
om-rygning
/
e-cigaretter
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
LGBT
idraet-og-motion
kost
overvaegt
alkohol
diverse3
ny-listeside
ny-listeside
rygning
antirygemidler
gode-raad
om-rygning
hvad-indeholder-tobak
snusbrug
sundhedsskader-ved-passiv-rygning
sundhedsskader-ved-rygning-og-passiv-rygning
e-cigaretter
rygestop
sygdomme
soevn
soevn-temaside-test
Tema-om-sexsygdomme
narkotiske-stoffer
indeklima
ny-listeside
diverse
medicininformationer
retsmedicin
tema-alkohol
tema-rygning
tema-barnets-foerste-tid
tema-sexsygdomme
animationer
Illustrationer
Laegens hjoerne
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{CC0AAC0E-91FB-46CC-AB54-756928BB961B}" Name="e-cigaretter" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{570EDAFF-ACF5-405F-BE61-9B8F8EC70126}" SortOrder="500" PublishDate="2024-05-04T02:00:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>E-cigaretter omfatter genopladelige cigaretter og produkter beregnet til engangsbrug kaldet puff bars eller engangsvapes. I begge typer fordampes nikotinholdig væske ved hjælp af strøm fra et lille batteri</li> <li>Nikotinen fra dampen optages hurtigt i kroppen og kan derfor føre til afhængighed på samme måde som ved røgtobak</li> <li>Dampen indeholder færre skadelige stoffer end røgtobak og antages at være mindre sundhedsskadelig, men der er ingen studier af effekterne på længere sigt</li> <li>Korttidsstudier viser, at brug af e-cigaretter fører til symptomer fra lungerne som hoste og slim og stigning af blodtryk og puls. Der ses også en stigning i kroppens stressmarkører for skadelig påvirkning af lunger og blodkar </li> <li>E-cigaretter er ikke godkendt til tobaksafvænning</li> <li>Ulovlige puff bars med frugt- eller sodavandssmag og meget høje koncentrationer af nikotin bruges især i aldersgruppen 15-29 år og sælges gennem sociale medier </li> <li>Der er beskrevet alvorlige forgiftninger i aldersgruppen 15-29 år efter brug af puff bars, der har indeholdt forskellige euforiserende stoffer som cannabis og fentanyl</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er E-cigaretter og puff bars?</h2> <p>E-cigaretter danner en nikotinholdig damp, som kan inhaleres og giver rygeren fornemmelsen af røg. Siden de kom på markedet for over 20 år siden, har produkterne undergået en stor udvikling og er blevet meget effektive til at danne stærk nikotinholdig damp. </p> <p>Nogle produkter ligner almindelige cigaretter, men indeholder et genopladelig batteri og en lille tank til at påfylde den nikotinholdige væske. Andre er beregnede til engangsbrug, har et farverigt design og ligner en chokoladebar. De kaldes for puff bars eller engangsvapes ("vape" er engelsk for at "dampe"). Ved hjælp af en lille batteridreven varmeenhed fordampes en nikotinholdig væske. I Danmark må væsken højst indeholde 20 milligram (mg) nikotin per milliliter (ml). Der smugles imidlertid ulovlige puff bars ind i landet med ekstrem høje koncentrationer af nikotin (op til over 30 gange det tilladte). I løbet af 1 år ar der konfiskeret over 100 000 ulovlige puff bars ved den dansk-tyske grænse.</p> <p>Produkterne må kun sælges til personer over 18 år og kun med smag af nikotin eller mentol, men især puff bars med frugtsmag eller colasmag sælges ulovligt på nettet eller gennem sociale medier til unge under 18 år. Undersøgelser viser, at disse ulovlige produkter bruges af børn og unge helt ned til 4.-5. klasse. Tilsætning af søde smagsstoffer gør, at inhalation af den ellers lokalirriterende nikotindamp virker mindre kras.</p> <p>Ud over nikotin indeholder væsken bærestoffer (typisk propylenglykol og eller glycerin), smagsstoffer og en blanding af kemikalier, herunder små mængder af tungmetaller og formalin. De almindelige E-cigaretter er designet til at blive genopfyldt – enten med påfyldningsvæske eller ved at indsætte en ny patron – mens puff bars (engangsvapes) smides ud efter brug.</p> <h2>Er det farligt at ryge E-cigaretter?</h2> <p>Da e-cigaretter og puff bars indeholder nikotin, som let og hurtigt kommer ind i kroppen, kan brugen starte en afhængighed af nikotin. Specielt hos unge mennesker har nikotin en negativ effekt på hjernens modning. Nikotin øger risikoen for depression, angst og for at blive afhængig af både rigtige cigaretter og af rusmidler i almindelighed.</p> <p>Ud over nikotin indeholder damp fra E-cigaretter en stor mængde propylenglycol og spor af formalin og tungmetaller, hvor især de sidste kan have kræftfremkaldende effekter. Derudover har Sundhedsstyrelsen advaret om, at de ulovlige puff bars også kan indeholde flere ulovlige rusmidler som cannabis, ketamin og potente morfinlignende stoffer som fentanyl.</p> <p>Der findes ingen langtidsstudier af helbredsskadelige effekter af e-cigaretter. På kort sigt kan man hos brugerne måle tegn på stresspåvirkning af luftvejene og blodkar. Personer med dagligt forbrug har øget forekomst af irritationssymptomer fra lunger (hoste, slim, pibende vejrtrækning og åndenød) og hjertet (hjertebanken og smerter i brystet) sammenlignet med dem, som ikke bruger E-cigaretter. Især personer som både ryger almindelige cigaretter og bruger E-cigaretter har øget risiko for disse symptomer.</p> <p>Ved indendørs brug af e-cigaretter bliver luften forurenet med nikotin, partikler og kemiske stoffer. Dette fører til, at personer i omgivelserne også bliver udsat for nikotin og de andre stoffer fra dampen.</p> <h3>Brug af E-cigaretter kan i sjældne tilfælde føre til meget alvorlig lungeskade</h3> <p>I sjældne tilfælde kan E-cigaretter føre til meget alvorlig lungeskade, som kan have et dødeligt forløb. Sygdommen betegnes EVALI ('e-cigarette or vaping associated lung injury') og er især set i forbindelse med brug af væsker som indeholder THC (tetrahydro cannabinol), som findes i hash/marihuana. Faktorerne bag udviklingen er ikke helt kendt, men tilstanden kan muligvis skyldes stoffet Vitamin E acetat i THC- væsker.</p> <h2>Kan jeg reducere risikoen for sygdom ved at skifte fra almindelige cigaretter til e-cigaretter?</h2> <p>Brugen af almindelige cigaretter er meget sundhedsskadelig. I gennemsnit lever rygere ca. 10 år kortere end aldrig-rygere. Det vil sige, at én cigaret i gennemsnit afkorter levetiden med 20 minutter. Da dampen fra E-cigaretter indeholder langt færre kræftfremkaldende stoffer og kemikalier end røgen fra den almindelige cigaret, antages det, at skift fra vanlige cigaretter til E-cigaretter fører til mindre risiko for helbredet. En del af dem, der bruger E-cigaretter dagligt, angiver, at de først og fremmest bruger E-cigaretter for at ryge mindre og begrænse de skadelige effekter af almindelige røgcigaretter. </p> <p>Der findes dog ingen gode langtidsstudier, som beskriver helbredsfølger af E-cigaretter. En nylig sammenfatning af de tilgængelige kortere studier viser dog, at skift fra almindelig cigaretter fører til færre symptomer fra lungerne, mens det ikke er muligt at vise, at risikoen for hjerte-karsygdomme bliver mindre. </p> <p>Studierne kan ikke konkludere noget om risikoen for kræft, da kræftsygdomme er mange år om at udvikle sig. </p> <h2>Kan jeg stoppe med rygning ved hjælp af e-cigaretter?</h2> <p>I de allerfleste kliniske forsøg, hvor rygerne får rådgivning om rygestop, er det lettere at holde op med at ryge almindelige cigaretter, hvis man får tilbudt E-cigaretter. Det er således lettere at blive røgfri ved hjælp af E-cigaretter. Det er dog ikke lettere at blive nikotinfri, da E-cigaretter fastholder afhængighed af nikotin. E-cigaretter er også sværere at trappe ud af end andre godkendte nikotinerstatningsprodukter som tyggegummi eller plaster. </p> <p>Man kan således sige, at rygere, som skifter fra almindelige cigaretter til e-cigaretter, erstatter den meget skadelige røg med damp, som antages at være mindre skadelig, men fastholder afhængigheden af nikotin.</p> <p>Studier, som følger forbruget af vanlige cigaretter og e-cigaretter hos rygere, som ikke indgår i rygestopforsøg, har dog ikke kunnet bekræfte, at forbrug af e-cigaretter fører til stop med rigtige cigaretter. Studierne viser, at mange rygere kommer ud i dobbeltforbrug af både almindelige cigaretter og e-cigaretter samtidig. Dobbeltforbrug anses for at være mere skadelig for helbredet end forbrug af kun én type cigaretter. </p> <p>I en nylig undersøgelse fra 2024 af danskernes rygevaner angiver 35% af daglige brugere af E-cigaretter, at de ryger færre cigaretter, mens 40% angiver, at de er holdt op med at ryge. </p> <p>Modsat nikotinprodukter som nikotinplaster, nikotintyggegummi og nikotininhalatorer er E-cigaretter ikke godkendt af myndighederne til rygestop. Sundhedsstyrelsen, WHO og faglige sammenslutninger af lunge- og hjertelæger anbefaler, at rygere bør bruge de godkendte nikotinerstatningsprodukter eller medicin, som nedsætter rygetrang, når de ønsker at holde op med at ryge.</p> <h2>Hvor udbredt er brugen af E-cigaretter?</h2> <p>Af den seneste rapport om danskernes rygevaner fra 2024 fremgår det, at forbruget af E-cigaretter er stigende særligt i de yngste aldersgrupper. I 2024 brugte ca. 6 % af alle danskere E-cigaretter (herunder puff bars) dagligt eller lejlighedsvist, mens tallet var 3 % i 2020 og 5% i 2022. </p> <p>Blandt personer over 60 år er forbruget stabil på ca. 2 %, mens der er 12% i aldersgruppen 15-29 år, der bruger e-cigaretter dagligt eller lejlighedsvist. Omkring halvdelen i denne aldersgruppe bruger puff bars (engangsvapes).</p> <h2>Kan jeg blive afhængig af e-cigaretter?</h2> <p>Ja. Alle tobaksprodukter, som indeholder nikotin, er stærkt afhængighedsskabende. Pludseligt stop med forbruget kan føles ubehageligt. Det kaldes abstinenser og omfatter fysisk og psykisk ubehag herunder irritation, depression og fysisk ubehag.</p> <p>Ligesom almindelige cigaretter medfører E-cigaretter en meget hurtig stigning af nikotin i blodet. E-cigaretter har derfor et større potentiale for udvikling af afhængighed end brugen af nikotinprodukter, som giver en langsom stigning af mængden af nikotin i blodet (fx nikotinplastre). </p> <h2>Hvad gør jeg, hvis jeg vil stoppe med at bruge E-cigaretter?</h2> <p>I den nyeste undersøgelse af danskernes rygevaner fra 2024 rapporteres, at 64% af dem som bruger E-cigaretter har et ønske om at stoppe. </p> <p>Der er hjælp at hente i din kommune, hvis du vil stoppe med E-cigaretter. Alle kommuner tilbyder hjælp til at stoppe med nikotinholdige produkter herunder E-cigaretter.</p> <p>Du kan finde tilbud på kommunernes hjemmeside eller ved at kontakte Stoplinien ved at ringe på tlf. 80313131.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=58C327CCCB0A4871A2FAC8739FC3548D&_z=z">Forandring af rygevaner</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=3FD50B247EB8469CA6BFF6D0A6D6C719&_z=z">Hvad indeholder tobak?</a></li> <li><a href="~/link.aspx?_id=848801509E964BA6A9EEEA095A9B5747&_z=z">Stoplinjen</a> </li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">40654</TextField> <TextField Name="PageTitle">E-cigaretter og puff bars</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">E-cigaretter og puff bars</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2025-04-28T09:00:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{3A766914-3DEA-4B1C-A397-FF1A40EA5FA9}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">4</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="LHPHEditor"> <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\sbgt</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_14</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">3</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
13.300 characters