gastrisk-bypass-tidlige-kostraad (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{7174CC3E-041D-469B-8245-46AD7B73850C}" Name="gastrisk-bypass-tidlige-kostraad" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{E5AC3E95-B9FB-4989-A3DE-981D01DB90B8}" SortOrder="700" PublishDate="2011-02-09T11:01:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Gastrisk bypass - kostr&aring;d de f&oslash;rste dage</h2>
<ul>
    <li>Efter en gastrisk bypass&nbsp;skal du oml&aelig;gge dine madvaner betydeligt </li>
    <li>De f&oslash;rste dage efter indgrebet&nbsp;skal du leve af flydende f&oslash;de. Efterh&aring;nden t&aring;ler du mad af stadig fastere konsistens</li>
    <li>Den m&aelig;ngde mad, som du kan spise, bliver mindre. Maden skal derfor v&aelig;re rig p&aring; n&aelig;ring</li>
    <li>Du har ogs&aring; behov for&nbsp;tilskud af vitaminer og mineraler</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<p>Efter en gastrisk bypass skal kosten justeres i flere trin. Du begynder med flydende kost, g&aring;r over til moset konsistens og kan efterh&aring;nden spise sm&aring; m&aelig;ngder af mange forskellige typer sund mad. St&oslash;rrelsen af portionerne vil v&aelig;re meget mindre end dem, du tidligere har kunnet spise. Du vil f&aring; r&aring;d fra sygehuset om, hvor l&aelig;nge du skal spise flydende og bl&oslash;d mad.</p>
<p><strong>Se animation om gastrisk bypass</strong></p>
<p>[23VIDEO=https://film.sundhed.dk/v.ihtml/player.html?token=987135dc4e17f518553ec73e12dba8ec&amp;source=embed&amp;photo%5fid=79586563|app=false]</p>
<h2>Generelle kostr&aring;d efter operationen</h2>
<p>Efter gastrisk bypass omfatter kosten mad, som er proteinrig, og som indeholder f&aring; kalorier fra fedt og sukker. Eftersom du spiser sm&aring; m&aelig;ngder, er det vigtigt, at den mad, du v&aelig;lger, er n&aelig;ringsrig. Du har desuden behov for tilskud af vitaminer og mineraler.</p>
<p>Spis roligt og langsomt. Tyg maden godt. Det kan tage 20-30 minutter at spise et m&aring;ltid. Du b&oslash;r ikke drikke til m&aring;ltiderne, da risikoen for at overfylde maves&aelig;kken &oslash;ges. Du b&oslash;r drikke inden selve m&aring;ltidet. Det er kun ved, at du tilpasser dig den nye m&aring;de at spise p&aring;, at du kan overvinde problemerne med den lille maves&aelig;k, uden at du plages af "<a href="~/link.aspx?_id=2766929F91054A37AB9D460E359D84DB&amp;_z=z">dumping</a>" symptomer (som kan v&aelig;re koldsved, hjertebanken, kraftige mavesmerter, diarre og trang til at l&aelig;gge sig), kvalme og opkastninger.</p>
<p>Du kan fortsat v&aelig;lge det meste af den type mad, du kan lide. Men du skal l&aelig;re ikke at spise for meget og dermed risikere ubehagelige bivirkninger. I festlige lag b&oslash;r du fokusere p&aring; selskabet i stedet for at fokusere p&aring; maden.</p>
<h2>Dine nye madvaner</h2>
<h4>
Spis kun sm&aring; m&aelig;ngder</h4>
<p>Den lille maves&aelig;k rummer kun en lille m&aelig;ngde mad. Stop med at spise, s&aring; snart du begynder at f&oslash;le dig m&aelig;t. Hvis du forts&aelig;tter med at spise, vil du f&aring; ubehag i form af "dumping", smerte, kvalme og eventuelt opkastninger.</p>
<h4>
Tyg grundigt og spis langsomt</h4>
<p> S&oslash;rg for tilstr&aelig;kkelig tid til m&aring;ltidet. Tag altid meget sm&aring; bidder. </p>
<h4>
Spis og drik aldrig samtidigt</h4>
<p> Den lille maves&aelig;k kan ikke rumme b&aring;de mad og drikke. Derfor skal du drikke mellem m&aring;ltiderne og ikke til m&aring;ltiderne. Dette forhindrer, at maves&aelig;kken overfyldes.</p>
<h4>
Spis 4 til 6 m&aring;ltider per dag</h4>
<p> Hvis du kun spiser 2-3 m&aring;ltider per dag, er der stor risiko for, at du ikke f&aring;r tilstr&aelig;kkeligt med energi og n&aelig;ring. Eftersom du kun kan spise sm&aring; m&aelig;ngder p&aring; en gang, kan du f&aring; sv&aelig;rt ved at f&aring; tilstr&aelig;kkeligt med proteiner, mineraler og vitaminer. Hvis du spiser flere gange&nbsp;om dagen, er det mindre sandsynligt, at du bliver meget sulten og glemmer de nye madvaner.</p>
<h4>
Drik kun sukkerfrie drikke og undg&aring; kulsyreholdige drikke</h4>
<p>Drikkevarer med h&oslash;jt indhold af kalorier, f.eks. sodavand, kan f&oslash;re til, at du ikke taber i v&aelig;gt. Du b&oslash;r desuden undg&aring; drikke, der indeholder kulsyre den f&oslash;rste m&aring;ned. Herefter er det individuelt, om du kan t&aring;le s&aring;danne drikke.</p>
<h2>Den f&oslash;rste tid efter operationen&nbsp;</h2>
<p>For detaljeret kostplan g&aring; til artiklen om <a href="~/link.aspx?_id=D03568C292BC445CA2FAF136C7615C6C&amp;_z=z">kost efter bariatrisk operation</a>.</p>
<p>Den f&oslash;rste tid lige efter operationen er maves&aelig;kkens kapacitet meget begr&aelig;nset. Det betyder, at du kan spise meget lidt, og at du hurtigt vil f&oslash;le dig m&aelig;t. Hvis du forts&aelig;tter med at spise, vil du f&aring; symptomer som kvalme, "dumping" og eventuelt opkastninger.</p>
<p>Den f&oslash;rste tid efter operationen er det almindeligt at have enten nedsat eller ingen madlyst. Det tager tid at l&aelig;re den nye m&aring;de, som maven fungerer p&aring;. Sult- og m&aelig;thedsoplevelserne&nbsp;samt selve&nbsp;smagen kan have &aelig;ndret sig. Det er ikke sikkert, at du har lyst til de samme ting efter operationen, som du havde inden. Brug den f&oslash;rste tid til at f&aring; gode m&aring;ltidsvaner og sunde madvalg. St&oslash;rrelsen af portionerne er individuel, men altid sm&aring;.</p>
<p> Du skal l&aelig;re at kende signalerne for m&aelig;thed - og holde op med at spise, n&aring;r du m&aelig;rker disse. S&aring; vil du uden problemer kunne forts&aelig;tte med at spise begr&aelig;nsede m&aelig;ngder mad og forts&aelig;tte med at g&aring; ned i v&aelig;gt.</p>
<p>Det er vigtigt, at du kun spiser bl&oslash;d mad og mad i pur&eacute;form den f&oslash;rste tid. S&oslash;rg for at du spiser tilstr&aelig;kkeligt med protein til hvert m&aring;ltid.</p>
<p>Alkohol h&oslash;rer ikke hjemme i det daglige indtag efter operation. Alkohol indeholder alt for mange kalorier og kan ved dagligt indtag f&oslash;re til v&aelig;gt&oslash;gning og i v&aelig;rste fald misbrug. Alkohol b&oslash;r derfor begr&aelig;nses til nydelse ved festlige lejligheder.</p>
<h2>Trin 1 - flydende kost (f&oslash;rste uge)</h2>
<p>I denne fase - de f&oslash;rste dage efter operationen - skal du kun spise n&aelig;ringsrig flydende kost med lavt indhold af fedt og sukker. </p>
<p>Eksempler p&aring; flydende kost:</p>
<ul>
    <li>Morgenmad: 1 dl letm&aelig;lk. 1 dl juice (appelsin eller &aelig;ble)</li>
    <li>Mellemm&aring;ltid: 2 dl proteinrig n&aelig;ringsdrik</li>
    <li>Frokost: 1 dl letm&aelig;lk f&oslash;rst. 1 dl varm suppe</li>
    <li>Mellemm&aring;ltid: 2 dl juice (appelsin eller &aelig;ble)</li>
    <li>Middag: 1 dl letm&aelig;lk f&oslash;rst. 1 dl varm suppe</li>
    <li>Natmad: 2 dl letm&aelig;lk, evt. 2 dl juice (appelsin eller &aelig;ble)</li>
    <li>Herudover: Mindst 1-3 dl anden drikkelse uden kalorier, som f.eks. vand, kaffe, te, bouillon</li>
</ul>
<h2>Trin 2 - bl&oslash;d/moset kost (f&oslash;rste 2-3 uger)</h2>
<p>Hvis du t&aring;ler den flydende kost godt, kan du g&aring; videre og pr&oslash;ve mad med moset eller pur&eacute;konsistens eller mad med bl&oslash;d konsistens.</p>
<p>Eksempler p&aring; mos- eller pur&eacute;konsistens eller mad med bl&oslash;d konsistens:</p>
<ul>
    <li>Morgenmad: 1,5 dl letm&aelig;lk. 1/2 skive kn&aelig;kbr&oslash;d med magert fedtstof og sm&oslash;reost eller leverpostej</li>
    <li>Mellemm&aring;ltid: 2 dl proteinrig n&aelig;ringsdrik</li>
    <li>Frokost: 1,5 dl letm&aelig;lk f&oslash;rst. 1 dl mad i mos-/pur&eacute;konsistens</li>
    <li>Mellemm&aring;ltid: 2 dl juice (appelsin eller &aelig;ble) eller moset banan, bl&oslash;d moden kiwi, melon eller p&aelig;re</li>
    <li>Middag: 1,5 dl letm&aelig;lk f&oslash;rst. 1 dl mad i mos-/pur&eacute;konsistens</li>
    <li>Natmad: 2 dl juice (appelsin eller &aelig;ble) f&oslash;rst. 1/2 skive kn&aelig;kbr&oslash;d med magert fedtstof og sm&oslash;reost eller leverpostej</li>
    <li>Herudover: Mindst 5 dl anden drikkelse uden kalorier, som f.eks. vand, kaffe, te, bouillon</li>
</ul>
<h2>Vil du vide mere?</h2>
<ul>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=990D21E4EB5E46A2B04A06E239852248&amp;_z=z">Livet efter gastrisk bypass</a> </li>
    <li><a href="~/link.aspx?_id=D03568C292BC445CA2FAF136C7615C6C&amp;_z=z">Kost efter bariatrisk operation</a>&nbsp;</li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=EF847376F1BD4C45B90F897EEB88045A&amp;_z=z">Kontroller dit helbred efter gastrisk bypass</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=53C6C5465B2E4F1687B00AF8F97B09EE&amp;_z=z">&Oslash;g din fysiske aktivitet efter gastrisk bypass</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=BBB3F3F79BB646A9AF45D6B9366E4E25&amp;_z=z">Komplikationer efter gastrisk bypass</a> </li>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=6524051504AF44B98FA3D905D5BF9C49&amp;_z=z">Slankeoperationer</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">35515</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Gastrisk bypass, tidlige kostråd</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Gastrisk bypass, tidlige kostråd</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-10-16T13:11:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{0AC1819C-6103-4D7F-AB0A-87FC4F0E3081}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{38A2EF96-CA6D-4047-AB47-529CC80F5EA6}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">9</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Efter en gastrisk bypass skal man omlægge sine madvaner betydeligt. De første dage efter indgrebet skal man leve af flydende føde. Efterhånden tåler man stadig fastere konsistens af mad</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor">
        <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\long</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">slankeoperation, gastric bypass, Gastrisk bypass, Fedmekirurgi,  gastrisk bypass - kostråd de første dage, Gastrisk bypass, tidlige kostråd</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

11.280 characters