bppv-oevelser-mod-svimmelhed
Portal
/
patienthaandbogen
/
hjerne-og-nerver
/
sygdomme
/
oevrige-sygdomme
/
bppv-oevelser-mod-svimmelhed
/
Home
Data
patienthaandbogen
akutte-sygdomme
allergi
blod
brystsygdomme
arbejdsmedicin
boern
forsikringsmedicin
graviditet
infektioner
hjerne-og-nerver
om-hjerne-og-nerver
symptomer
sygdomme
arvelige-og-medfoedte-tilstande
epilepsi
hjernehindebetaendelse
apopleksi-og-hjernebloedninger
hovedpine
ikke-epileptiske-kramper
infektioner
kronisk-traethedssyndrom
migraene
multipel-sklerose
nervebetaendelser
nerveskader
neurokirurgi
parkinson
ryg-og-nakke-sygdomme
rygmarvsskade
rygmarvssygdomme
soevnforstyrrelser
diverse
oevrige-sygdomme
amyotrofisk-lateralsklerose-als
benign-positionel-vertigo-bppv
besvimelse
bppv-oevelser-mod-svimmelhed
blaamuslingeforgiftning
cerebral-parese
chorea
delirium-tremens
demens-oversigt
diskusprolaps-i-nakken
dystoni
essentiel-tremor
hjernesvind
medicininducerede-bevaegeforstyrrelser
meni-res-sygdom
mortons-metatarsalgi
myasthenia-gravis
narkolepsi
narkolepsi-hos-boern
neuroblastom
soevnapnoe-syndrom
pernicioes-anaemi
psykologisk-stress-og-fysisk-sygdom
rastloese-ben
stiff-person-syndrom
svimmelhed
sydenhams-korea
traethed
tolosa-hunt-syndrom
wernicke-korsakoff-syndrom
undersoegelser
illustrationer
hjerte-og-blodkar
hormoner-og-stofskifte
hud
knogler-muskler-og-led
kosmetisk-kirurgi
kraeft
kvindesygdomme
lunger
mave-og-tarm
maend
nyrer-og-urinveje
psyke
psyke-hos-boern
rejsemedicin-og-vacciner
sexsygdomme
sjaeldne-sygdomme
sociale-ydelser
sundhedsoplysning
undersoegelser
aeldre
oejne
oere-naese-hals
om-patienthaandbogen
soeg
Sundheddk apps
Laegehaandbogen
Apps
Brugermanual
<Provider Id="sundheddkcms"> <Item Id="{A590BCE0-DA28-406F-916A-1BFCCB857B11}" Name="bppv-oevelser-mod-svimmelhed" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{D74D7189-A977-4744-AB2E-3504F288272F}" SortOrder="300" PublishDate="2010-11-01T12:05:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType=""> <Content> <LinkListField Name="Spot2"> <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField> </LinkListField> <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2> <ul> <li>BPPV (benign paroksysmal positionel vertigo) kaldes også ørestenssvimmelhed</li> <li>Det er en godartet sygdom, hvor nogle af de små øresten i ørets balancesystem har forskudt sig</li> <li>Dette forårsager udtalt svimmelhed ved visse hovedbevægelser </li> <li>Tilstanden kan ofte bedres væsentligt ved, at man gennemfører øvelser, der flytter ørestenene ud af buegangene </li> <li>Har man én gang haft sygdommen, kommer den tilbage hos op til 30 %</li> </ul>]]></HtmlField> <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Hvad er BPPV?</h2> <p>BPPV (<a href="~/link.aspx?_id=3DC03F65F95C4EF48ADAFCD2495943F9&_z=z">benign paroksysmal positionel vertigo</a>) betyder oversat til dansk godartet anfaldsvis stillingsafhængig svimmelhed. Det er en godartet sygdom, hvor nogle af de små krystaller i ørets balancesystem har forskudt sig.</p> <p>Når krystallerne i ørets balancesystem har forskudt sig, bliver man svimmel. Svimmelheden kommer især, når man bevæger sig, f.eks. når man vender sig i sengen. </p> <h2>Hvordan behandler man BPPV? </h2> <p>I de fleste tilfælde forsvinder symptomerne af sig selv i løbet af nogle dage. Men nogle gange kan symptomerne vare i længere tid og i sjældne tilfælde mange måneder. </p> <p>Det hjælper som regel godt på symptomerne at lave en serie bevægelser, der kan flytte ørestenene ud af buegangene i det indre øre. Nogle af øvelserne kan udføres af din praktiserende læge, ørelæge eller neurolog, men du kan også selv lave en del af øvelserne hjemme, som det er beskrevet nedenfor. </p> <h2>Øvelse til at lave selv</h2> <p>Du kan selv behandle symptomerne med øvelser (se også <a href="~/link.aspx?_id=FBF00079A64448CA858C51E51033614E&_z=z">video med øvelser</a>):</p> <p> Sæt dig på sengekanten, gerne sådan at fødderne er i kontakt med gulvet. Denne øvelse er til <strong>højresidig</strong> BPPV: </p> <ol> <li>Sid på sengekanten, gerne så dine fødder er i kontakt med gulvet</li> <li>Drej hovedet 45 grader til venstre side</li> <li>Læg dig hurtigt ned på din højre side, mens du holder hovedet i samme stilling. Hold denne stilling i 30 sekunder</li> <li>Sæt dig op og bliv siddende i 30 sekunder</li> <li>Drej derefter hovedet 45 grader til højre. Læg dig så hurtigt ned på sengen på din venstre side. Hold stillingen i 30 sekunder</li> <li>Sid op og blive siddende i 30 sekunder</li> <li>Gentag dette, indtil du har gennemført hele øvelsen flere gange</li> </ol> <p>Ved <strong>venstresidig </strong>BPPV starter man med at dreje hovedet mod højre og lægge sig på venstre side. </p> <p>De fleste vil mærke, at svimmelheden aftager for hver gang de laver øvelsen. Effekten bliver større, hvis man gentager øvelsen. Forsøg gerne at lave øvelsen flere gange, 2-3 gange dagligt, så længe du er plaget af svimmelhed.</p> <h2>Vil du vide mere?</h2> <ul> <li> <a href="~/link.aspx?_id=3DC03F65F95C4EF48ADAFCD2495943F9&_z=z">Benign paroksysmal positionel vertigo</a> </li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=FBF00079A64448CA858C51E51033614E&_z=z">Video med øvelser - BPPV-behandling</a></li> <li> <a href="~/link.aspx?_id=1770C45B23254618A02B68F8951F9DE7&_z=z">Benign positionel vertigo (BPPV) - for sundhedsfaglige</a></li> </ul>]]></HtmlField> <TextField Name="DoctorsHandbookID">2417</TextField> <TextField Name="PageTitle">BPPV, øvelser mod svimmelhed</TextField> <TextField Name="NavigationTitle">BPPV, øvelser mod svimmelhed</TextField> <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField> <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField> <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-03-12T12:38:00</DateTimeField> <LinkListField Name="Authors"> <LinkField linktype="internal">{B6A1092D-F949-4FC6-9817-C458384E5F3C}</LinkField> <LinkField linktype="internal">{38A2EF96-CA6D-4047-AB47-529CC80F5EA6}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="Organization"> <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchAreaID"> <LinkField linktype="internal">9</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="Description">BPPV (benign paroksysmal positionel vertigo) betyder oversat til dansk godartet (benign), anfaldsvis (paroksysmal), stillingsafhængig (positionel), svimmelhed (vertigo).</TextField> <LinkListField Name="LHPHEditor"> <LinkField linktype="internal">{C70DFB71-BE40-455A-BD6B-5AFF199797D9}</LinkField> </LinkListField> <TextField Name="ICD10">DH811</TextField> <TextField Name="ICPC2">H82</TextField> <TextField Name="__Updated by">sitecore\rith</TextField> <TextField Name="MetaKeywords">anfaldsvis vertigo, bppv, dix-halpike, egenterapi ved benign positionel vertigo, paroksysmatisk vertigo, positionsvertigo, stillingsvertigo, Svimmelhed, krystalsyge, ørekrystaller, øvelser mod svimmelhed</TextField> <LinkListField Name="InformationCategory"> <LinkField linktype="internal">IC_15</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="InformationType"> <LinkField linktype="internal">10</LinkField> </LinkListField> <LinkListField Name="SearchTargetGroup"> <LinkField linktype="internal">1</LinkField> </LinkListField> </Content> <Medias /> </Item> </Provider>
6.566 characters