forebygger-udstraekning-idraetsskader (PH Indholdsside)

<Provider Id="sundheddkcms">
  <Item Id="{AD01C472-56B9-4732-8CCB-2BC4A071EBCA}" Name="forebygger-udstraekning-idraetsskader" Type="PHContentPage" ParentProviderId="sundheddkcms" ParentItemId="{17BCEF03-05E2-48CE-AE99-BE8B81F32FB6}" SortOrder="900" PublishDate="2012-03-29T14:46:00" DeleteDate="2999-12-31T00:00:00" PotItemType="">
    <Content>
      <LinkListField Name="Spot2">
        <LinkField linktype="internal">{A12FFEB9-7D21-4130-9428-1457C5AB696B}</LinkField>
      </LinkListField>
      <HtmlField Name="FactContent"><![CDATA[<h2>Fakta</h2>
<ul>
    <li>Udstr&aelig;knings&oslash;velser efter idr&aelig;t udf&oslash;res ofte for at mindske &oslash;mhed i musklerne</li>
    <li>Udstr&aelig;kning f&oslash;les godt i musklerne og er ikke farligt</li>
    <li>Der er dog ikke noget bevis for, at udstr&aelig;knings&oslash;velser har nogen effekt i forhold til risiko for at f&aring; skader</li>
    <li>Der er mere, der tyder p&aring;, at opvarmnings&oslash;velser f&oslash;r idr&aelig;t forebygger idr&aelig;tsskader</li>
</ul>]]></HtmlField>
      <HtmlField Name="PageContent"><![CDATA[<h2>Kan udstr&aelig;knings&oslash;velser forbygge idr&aelig;tsskader?    </h2>
<p>Udstr&aelig;knings&oslash;velser f&oslash;r og efter idr&aelig;t er meget udbredt, og man har tidligere troet, at udstr&aelig;kning kunne bidrage til at forebygge skader ved idr&aelig;t. Der er ikke bevis for en positiv effekt af udstr&aelig;knings&oslash;velser. Faktisk tyder de f&aring; unders&oslash;gelser, der findes, p&aring;, at der formentlig ikke er nogen effekt af udstr&aelig;knings&oslash;velser. </p>
<p>Derimod er der mere, der tyder p&aring;, at opvarmnings&oslash;velser f&oslash;r idr&aelig;t forebygger idr&aelig;tsskader.</p>
<p>Det er ogs&aring; vanskeligt at bevise positiv effekt af udstr&aelig;kning efter tr&aelig;ning. Intet tyder p&aring;, at muskel&oslash;mheden bliver mindre, eller at leddene bliver mere smidige.  </p>
<h2>Vil du vide mere?</h2>
<ul>
    <li>
    <a href="~/link.aspx?_id=46091F076AC34A9DA77F7D9E683ED662&amp;_z=z">Udstr&aelig;kning - for sundhedsfaglige</a></li>
</ul>]]></HtmlField>
      <TextField Name="DoctorsHandbookID">37921</TextField>
      <TextField Name="PageTitle">Forebygger udstrækning idrætsskader?</TextField>
      <TextField Name="NavigationTitle">Forebygger udstrækning idrætsskader?</TextField>
      <CheckBoxField Name="ShowInMenu">true</CheckBoxField>
      <CheckBoxField Name="ShowInContentField">true</CheckBoxField>
      <DateTimeField Name="RevisedDate">2024-06-25T13:09:00</DateTimeField>
      <LinkListField Name="Authors">
        <LinkField linktype="internal">{FEF92A09-6D85-4D34-BBCA-9423A48FDAB3}</LinkField>
        <LinkField linktype="internal">{ED7CEC94-3F7A-4FB5-BBB0-A3681BCFC481}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="Organization">
        <LinkField linktype="internal">{DBBC5F07-FEB9-4FAC-8DCA-1C8C28C4F5B5}</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchAreaID">
        <LinkField linktype="internal">11</LinkField>
      </LinkListField>
      <TextField Name="Description">Udstrækningsøvelser før og efter idræt er meget udbredt. Der er dog kun sparsomt bevis for en positiv effekt af udstrækningsøvelser.</TextField>
      <LinkListField Name="LHPHEditor" />
      <TextField Name="__Updated by">sitecore\anda</TextField>
      <TextField Name="MetaKeywords">Udstrækning, udstræk, forebyg idrætsskader, Forebygger udstrækning idrætsskader?, Forebygger udstrækning idrætsskader</TextField>
      <LinkListField Name="InformationCategory">
        <LinkField linktype="internal">IC_14</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="InformationType">
        <LinkField linktype="internal">10</LinkField>
      </LinkListField>
      <LinkListField Name="SearchTargetGroup">
        <LinkField linktype="internal">1</LinkField>
      </LinkListField>
    </Content>
    <Medias />
  </Item>
</Provider>

3.997 characters